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中医科专家文章

体内肝火太旺盛了怎么办?中医推荐6款好中药

在现在快节奏的生活里,压力过大、生活作息不规律、饮食不节等都是许多人都会存在的问题,而这些问题往往就很容易会导致体内肝火太旺盛。体内肝火太旺盛,则会使人出现失眠、口干舌燥、脸部发烫、目赤肿痛等多种不适症状,这些症状的出现会对学习与工作产生影响。但是,某些中药对于肝火旺盛具有一定的改善效果。因此,可在医生指导下服用,以维护健康。

黄芪虽好,这4类人可千万别喝黄芪水

黄芪是生活中比较常见的中药材,据统计,我国中医使用黄芪治疗疾病距今已经有2000多年的历史,可见黄芪的药用价值是很高的。一般在身体比较虚弱或者存在抵抗力低下,血脂高、血压高的人,都可以饮用黄芪水或者将黄芪和其他中药材搭配后调理身体,帮助改善身体不良症状。当然,把黄芪泡水饮用既简单又有效,更为常见。但是,虽然黄芪的功效和好处多多,部分人却不适合使用,可能会带来某些不良症状。那么,哪些人不适合饮用黄芪水呢?

看舌头能看出什么病

舌是人体比较重要的一部分,日常生活中,进食食物都需要舌部的参与。舌头上面分布着味蕾,可以帮助识别食物的味道,让人们在进食过程中,了解食物的酸甜苦辣。另外,在嚼食食物的过程中,舌头可以参与食物的搅拌以及消化。如果舌部健康出现问题,患者多有吞咽困难或者舌部受限等情况出现。那么,生活中,可以从舌部的变化来看出哪些疾病呢?

中医看舌头能看出什么病

在这个医学发展日新月异的时代,各式各样的仪器检验出的数值能够让医生知晓病人的身体状况。然而,在传统的中医中,望舌,亦能看出身体患病与否和所患何病。中医认为“舌为心之苗“,”舌为脾之外候”。那么,中医看舌头能看出什么病呢?

肾阴虚和肾阳虚如何区别

肾虚是肾脏功能虚弱的统称,主要是指肾脏精气阴阳不足。在临床上,可以根据患者的实际症状分成肾阴虚和肾阳虚等类型。而肾阴虚和肾阳虚也是容易令人混淆的两类症状,但患者们在治疗时必须将其区分开,以便于对症使用药物,否则可能会导致症状变得越来越严重。那么,肾阴虚和肾阳虚,该如何区分呢?

三七粉跟三七有哪些区别?

一直以来,三七都是一味中药材,具有多种功效,因此在临床上被广泛使用。人们经常会利用三七的药性来治疗某些疾病,帮助滋补身体,提高机体免疫能力,从而使身体变得强健。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。随着三七的出现,人们还了解到另一种三七的附属品,就是常见的三七粉,使用起来也更为方便。但是,很多人却不了解三七粉和三七有什么不同,也不知道它们是不是同一种东西。那么,三七粉和三七有哪些区别呢?

【3月9日】李可中医药学术流派传承基地成立八周年义诊活动

李可中医药学术流派国家传承基地成立八周年之际,吕英教授及其学术团队将于2019年3月9日(周六)上午9:00至11:00在南方医科大学南方医院门诊广场举行大型义诊活动,团队将为广大患者提供免费诊疗,并接受咨询。

经常吃黄芪会有这些好处

黄芪又名绵芪,是一种多年生草本植物,在我国内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地生长分布较多,是一味常见的中药。迄今为止,黄芪的药用历史已有2000多年,它不仅具有增强免疫、保护肝脏、利尿、抗衰老、抗应激、抗高血压等功能,其抗菌效果也可圈可点。事实上,经常吃黄芪对于人体的好处也是很多的。

肾虚脱发可以再生吗

脱发的原因有很多,而在脱发情况发生后,是会导致头发量的日益减少,并且会导致秃顶等问题的发生。一般在出现肾虚脱发时,主要是因为肾脏功能存在虚弱性的改变,导致肾水不足而无法使头发得到有效的滋养,自然就会因此而导致毛发脱落的现象。通常在发生肾虚脱发的情况下,必须要做有效的调理或治疗,才能避免脱发情况的日益加重。那么,肾虚脱发可以再生吗?

老年人有这些习惯,就能避免中风

对于现代人,特别是中老年人来说,“中风”这个词通常令人谈之色变。中风有外风和内风之分,以突然晕厥、偏瘫、四肢麻木、舌绊、舌歪等为主要表现。对于老年人而言,中风不仅给他们的日常生活带来无穷无尽的麻烦,也给他们的心理造成了一定的伤害。事实上,老年朋友们在日常生活中养成良好的习惯,是可以一定程度上避免中风的。

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中医科专家问答

枸杞怎样辨别真假? A:(1)从外表上看:真正的枸杞果实是椭圆形或者纺锤形,而且中间略鼓、两端略扁,外表颜色呈现暗红。但肉质饱满、柔软,口感极佳。而黑心枸杞是由陈年烂货加工而成,一般是用色素泡染、硫磺加工而成,这些枸杞虽然外表艳丽饱满,但是枸杞表面却无光泽。(2)从形状上看:由于我国边幅辽阔,受地形影响,枸杞的形状也有所差异。所以枸杞形状有利于我们辨认真正枸杞,例如内蒙古、宁夏的枸杞形状呈现长圆形,而新疆枸杞则呈圆形,这些地方的枸杞虽然外表不同,但都是个大饱满的上品。所以有些商家为了利益,把枸杞放进白矾水里浸泡,从而使枸杞变饱满。但是不用担心,这种枸杞如果受到光照直射,表面会出现晶点,容易判断。(3)从口感上说,不同地区枸杞口感也有所不同。就像宁夏的枸杞是先甜后苦,入口鲜甜,过后稍苦;而内蒙古、新疆等地的枸杞,由于日较差大,枸杞富含有机物,糖分较多,所以口感甜腻。但是对于白矾泡过的枸杞来说,吃起来只有苦味,用硫磺浸泡的枸杞,味道则是酸、涩、苦。

枸杞具有哪些功效? A:(1)、枸杞作为一种药物,可以帮助我们滋肝补肾,清肺润肺,也具有强健筋骨、补虚劳、补气等作用。适合体质较弱、抵抗力差,以及腰膝酸软、失眠多梦的人群食用。(2)、有一定的去风明目作用,因此视力减退的人群可以尝试食用;(3)、枸杞有助于增强我们体质的免疫力,可促进细胞新生;有助于改善我们肌肤弹性,还会有一定的抗衰老作用等。经常服用枸杞的人群,可以延缓衰老,并达到美容养颜的效果,因此枸杞还深受女性朋友喜爱。 (4)、 抗脂肪肝的作用 ,枸杞中含有甜菜碱,可对脂质代谢或抗脂肪肝有很大的作用。总的来说,枸杞虽具有滋补作用和有效的治疗效果,但并不是所有的人都适合食用,因为它性温热,处于发烧感冒或身体有着各类炎症的人做好不要食用。除此之外身体虚弱的人也不要服用太多,要适当控制食用的量,需循序渐进。枸杞食用虽不会上火,可要控制食用量和食用的时间长短,如若长期使用就会导致上火。为了避免长期食用时上火,可适当的与菊花、金银花等一同食用。

枸杞对人体的养生功效有哪些? A:1、保护眼睛,枸杞中含有丰富的胡萝卜素等物质,因此对视力的恢复很有帮助,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方法。2、美白,枸杞是女性美容的佳品,因为其可以通过促进血液的循环,进而增强皮肤吸收氧气和其他养分的能力,起到美白皮肤的作用。3、降血脂、治疗高血压,将枸杞子洗净、蒸熟,一日三次,每次嚼食3克,可用于辅助治疗糖尿病,还可以达到治疗高血压的功效。4、提高免疫力,枸杞中的含有的糖类物质很多,一般可以占枸杞干重的5%左右,含量这么高的糖类物质,不仅可以保护肝脏,还可以提高免疫能力。5、防癌,枸杞可以显著的抑制癌细胞的生成和扩散,泡一杯枸杞茶水,经常喝能显着提高和改善特别是老人、体弱多病者的免疫功能和生理功能。6、延缓衰老、抗疲劳,枸杞子和五味子一起搭配浸泡后饮用,能缓解疲劳,打开胃口,同时能强筋健身,最重要的是可以改善大脑功能和对抗自由基的功能,具有明显的延缓衰老的作用。

枸杞、菊花有什么作用和功效? A:枸杞对于身体有的滋补作用,所以很多妈妈会在煲汤的时候放入枸杞。枸杞内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素等,以上物质具有降三高、软化血管、保护肝脏、提高人体免疫功能等多种功能。枸杞还可以经过血液的循环作用,从而一定程度上增强皮肤吸收氧气和养分的能力。菊花茶是夏天必备的解暑饮品,散风清热,可以帮助人体缓解上火的症状,平时由于天气太热导致的感冒,喝菊花茶会有帮助。菊花含有丰富的维生素、维护眼睛健康的重要物质,对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,能够让人头脑清醒、双目清亮。平时出现眼睛浮肿的症状,除了用鸡蛋这个方法之外,也可以泡一杯菊花茶来消除浮肿,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对视力的恢复也有帮助。

枸杞和菊花一起喝,有什么作用? A:枸杞和菊花一起喝可以有清肝明目、祛肝火的作用。如果出现眼睛不舒服的症状,饮用枸杞菊花会有很好的疗效,而且加上秋桑会有更好的效果。枸杞菊花茶尤其是对于需要长时间面对电脑工作的人,有很好的、降至降火、润肠排毒的功效。

孕妇食用枸杞要注意什么? A:第一,不要吃太多。枸杞本身就是温热性质的补品,吃太多腹中胎儿会十分的不舒服,继而会引发严重的胎动,更严重的症状还会导致孕妇流产。所以,孕妇吃枸杞每天千万不要超过十粒。第二,煮泡的时间不要太长。如果清洗的时间或者是煮泡的时间太长的话,那么很容易造成枸杞营养物质和维生素的流失。因此要注意枸杞的清洗方法,保证枸杞存留的营养物质的最大化。第三,枸杞不宜和绿茶一起冲泡。绿茶里面的鞣酸和枸杞中的氨基酸会发生化学反应,形成一些人体难以消化的物质,孕妇喝了之后极其容易导致消化不良。

怀了孕的妇女能吃枸杞? A:答案是可以的,但是吃的时候也是要分人的。对于正常健康的孕妇来说吃枸杞是完全没有问题的,但是枸杞的性平,具有温热的性质,因此这样一来,如果该孕妇是高血压、性情暴躁、吃太多肉会面红耳赤,那么就强烈建议不要食用枸杞了,有这些症状的孕妇吃了枸杞还会有兴奋神经的作用;另外正处在拉肚子、感冒发烧期间的孕妇也是不能食用枸杞的,不然会加重疾病的。

枸杞有什么效果? A:1.防癌。枸杞里面含有一种锗的元素,这这种元素能可以阻止癌细胞侵害身体的正常细胞,因此吃枸杞是能够起到防癌的作用的。2.清肝明目。在众多中医经典中提到,枸杞味甘、性平, 具有滋肝补肾,益精明目的功,对于腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、虚劳精亏和血虚萎黄等症状具有很有的调理作用。3.降血糖和降血压。经过研究显示,枸杞里面含有氨基酸,甜菜碱及多种维生素等,这些物质能够降低血压、降低胆固醇、软化血管和降低血糖,因此三高患者不妨多吃点枸杞。4.增强免疫功能。枸杞含有铬、镁、锌、铜、硒、钼、镍、钙和钾等多种微量元素,这些元素能够促进身体新陈代谢,提高人体的免疫力,如果持续吃枸杞一个月会提高人体SOD的活性,使身体内胆固醇含量降低,睡眠质量和食欲会有明显的提升。5.延缓衰老、抗疲劳。有研究指出,枸杞能够逆转血液老化的八项指标,有抗氧化,提高SOD活性,提高DNA修复能力,这些能力对于延缓衰老和抗疲劳有很大的作用。如果用枸杞和五味子泡水喝,还能起到强身健体的作用。

黑枸杞和红枸杞哪种更有益健康? A:这两种枸杞各有用处,不过相同的量下黑枸杞会比红枸杞的营养成分高。。红枸杞是是扁长形的红色果实,一般没有果柄,它主要含有胡萝卜素、维生素、氨基酸、多糖和锌、铁、钙等微量元素,对于滋肝补肾,明目壮阳,消除疲劳和降三高很有好处。红枸杞可以用来泡水,熬粥和生吃等,一天之内对于使用的红枸杞量是没有限制的。黑枸杞是一种偏圆形的黑色果实,带有一个小的果柄,它富含维生素C、B1、 B2,糖类、脂肪、蛋白质、多种氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素等100多种人体必需的营养元素,其中钾的含量最高,是一种高钾低钠的健康食品,对于高血压患者很有好处。另外黑枸杞能够增强免疫力,延缓衰老,补肾益精,预防癌症,护肝明目,增进视力和增强体质。不过提醒大家黑枸杞泡水是需要用不超过60度的水来泡的,不然过高的温度就会破坏里面含有的花青素的。黑枸杞是一种很好的补品,每天吃上十几颗就已经足够了,过量吃用是会有副作用的。不过黑枸杞因为生长在沙漠里,因此采摘比较有难度,价格比较贵,所以建议大家吃用红枸杞就可以了。

马齿笕有什么作用? A:首先是马齿苋具有一定的营养价值,其本身包含着各种营养元素,像锌、铁、磷等,而且相比普通的植物,其当中的脂肪酸的含量相当高。要知道,脂肪酸的含量的高低决定者这种蔬菜改变人体对胆固醇的吸收,正是由于其脂肪酸的含量高,所以能有效的抑制人们对胆固醇的吸收,避免胆固醇累积在人体的血管之中,从而达到改善血管的作用。在日常生活中,人们一般是生吃折中植物或者是进行一些适当的烹饪,当然生吃是最能留住其营养成分的方式。除了在食用上有价值之外,在药用的价值上,马齿苋实际上也发挥着相当大的作用。这种植物实际上是一种药食同源的食物,在医用方面,经常利用这种植物来治疗一些中毒症状,像中了轻微的蛇毒等,也可以拿来治疗老年人头昏眼花的毛病。最经常用到的用途还是能治疗人们咳嗽、腹泻、炎症以及起到清热解毒的作用,此外,在防治心脏病方面也是有一定程度的效果的。

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名医问答

两三年大便出一砣东西去医院看说是混合痔就做手术,现在出血了怎么回事啊?

张磊昌
张磊昌 副主任医师 江西中医药大学附属医院

答:一般来说痔疮手术之后,如果生活习惯或者是饮食习惯不规律的时候,还是容易再次出现症状的情况,所以还是建...

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