在最近9天内一直感到体温升高到37℃并且感到胸闷,导致无法入睡。可能是身体出现了某些问题,以下是一些可能的解释和建议:1.个人习惯和生活方式:不良的生活习惯和生活方式,可能会对身体产生负面影响。要有良好的睡眠环境,遵循规律的作息时间,保持适当的饮食和锻炼习惯,尽量避免使用刺激性物质,如咖啡因和尼古丁。2.环境因素:胸闷和难以入眠可能与环境有关,如过敏原、空气污染、湿度、温度等。尝试改善室内空气质量,保持通风,并避免接触潜在的过敏原。3.压力过大:身体和情绪之间存在相互关联
黄云 自贡市第四人民医院
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