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: 医生教你四招告别“假期综合征”，重建良好状态

岭南春来早，奋斗正当时！兔年开工第一天，广东召开全省高质量发展大会，奏响催人奋进的号角。“不负春光行路早”，各行各业的人们斗志昂扬、踌躇满志。但对部分人来说，假期不规律生活作息造成了身体和心理的影响却不是说改就能立刻改。针对节后开工状态“不在线”，中山大学孙逸仙纪念医院神经科主任唐亚梅教授教你四招摆脱“假期综合征”，重建良好的工作、学习状态，蓄足马力共乘高质量发展列车！

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