小徐是一名初三的学生，身材纤长，面色白净，学习成绩也一直在班级中排名靠前，可是自从上初三后，不到一个月，孩子突然变得有心事，不爱说话，周末回家也把自己反锁在自己的房间不愿出房门。

紧张的状态下血压会升高多少，没有一个标准范围。因为对于神经功能不稳定的人，有可能收缩压一下子就可以达到200mmHg，有一些患者有可能仅仅是轻微的升高，但是不超过正常范围。另外还要看患者既往有没有高血压病史，如果有高血压病史，在紧张的时候就更容易出现血压升高，相对而言升高的程度也会更加严重，但是至于会升高多少，没有统一的标准。因为有一些患者平日里本身就容易焦虑、紧张，而有一些患者心理素质比较好，有可能即使紧张，血压也只是稍有升高。如果想要具体评估目前患者血压的平稳程度，建议可以做动态血压监测。

爱叹气考虑是肝气郁结的症状，如果叹气的时候不伴随吐酸、打嗝等症状，就不用过度的担心，长叹息多是情志不舒引起的肝气郁结，跟工作压力大有很大关系或者想的多、担心的事情多，精神一直处于一种紧张状态，心情因此压抑，此时患者没有及时调整，又没有得到足够的休息，就会引起肝气的郁结。外在表现就是无意识的叹气，通过排气的方式来排除压力，如果患者身体伴随其它症状的发上就要引起足够的重视，及时的检查一下，根据检查的结果对症治疗。

结巴也就是日常所说的口吃，一些小儿结巴与生活的环境因素有关，可能是因为父母经常吵架或者打骂孩子，导致幼儿容易出现恐惧和害怕，进而出现口吃的症状。倘若没有得到及时的安抚，长期下去小儿就会形成结巴的症状。

宝宝晚上爱哭的因素有很多，例如生理性的哭闹，有两种情况：第一种是无缘由的哭闹，注意婴儿是否每天一到某个时间就非常烦躁，不论做什么都哄不好，这种情况很常见，尤其晚上6点到午夜之间。这种烦躁现象持续时间不会很长，在6周左右达到巅峰，每天可以达到3个小时，然后逐渐减少，到3-4个月时，每天最多只有1-2个小时。只要婴儿在几小时内安静下来，其余时间都相对平静，就不用担心。第二种情况是肠痉挛，大约有1/5的婴儿会出现肠痉挛，最常见于2-4周时，不管用什么方法都哄不好，这种情况需要及时的治疗。

心慌即心悸，而紧张其实是人体对外界环境作出的过激反应。造成心慌紧张的原因有很多，首先交感神经和副交感神经功能紊乱出现的表现，常伴有胸闷、气短、失眠等。其次有心脏方面的问题，感到心悸心慌。其次，精神类的疾病也会出现心慌紧张，例如焦虑症。

有时候宝宝没有生病，也不饿，身体也没有任何问题，就是不停地哭，表现出极度的不安，这种情况多出现在宝宝受到惊吓之后。婴儿时期的宝宝才刚刚开始接触世界，需要家长给予的安全感，让其慢慢熟悉身边的事物。在此期间，宝宝周围的人必须尽量对宝宝温柔，让宝宝远离惊吓和不安。

孩子咬指甲是一种反复性的行为，是儿童期常见的不良习惯，在3 ~ 6岁的儿童中比较常见，大多数孩子咬指甲的行为会随着年龄的增长而消失，少数比较顽固的会持续到成年。孩子咬指甲的习惯通常与精神压力有关，当孩子的生活节奏出现改变时，例如进入幼儿园、搬家等，容易让孩子产生压力，一些比较内向、敏感的孩子就会通过咬指甲来缓解精神紧张。

神经紧张乱被称为神经紊乱，神经紊乱和不良的生活方式及饮食习惯、熬夜、过度紧张、过度劳累有一定关系。长期的精神紧张，心理压力过大都会引起神经紊乱的情况。患者通常表现为头痛、睡眠障碍、记忆力下降、胸闷、心慌等。神经紊乱可以通过旅游、散心缓解，或者多做一些运动也可以减轻症状，严重者需要服药治疗。

患者若是突然性高度紧张应激状态，交感神经会发生兴奋，同时血管也会出现收缩现象，在血压升高后可能会达到160mmHg，但这种偶发性的血压升高在休息后，又能慢慢降下来，达到正常水平。如果患者本身就有高血压，那么下降到平时的血压状态可能会比160mmHg低，或是低很多。对于高血压病患而言，不要长期让自己处在紧张、焦虑的状态里，要试着调整自己的生活节奏。