风吹麦浪,菱香四溢。芒种,是夏季的第三个节气,“芒”指麦芒,“种”则是种子成熟与播种的意思,这也意味着夏天中最繁忙的时节到了。农耕如此,学业上亦如此。这个期间,高考、中考、期末考,各种考试纷至沓来。家有考生,空气中似乎都弥散着紧张焦灼的气息。面对考试,考生们该如何积极应对呢?中山大学孙逸仙纪念医院神经科心理门诊郭嘉主治医师带来心理自助“工具包”,让大家放松心情,勇敢逐梦。
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