正常情况下，年轻力盛的男性其精子质量也会比较高。平时在性生活过程中，男性射出的精液量也会比较多。但一般来说，男性精液量的多少，大多和身体素质有密切的联系。随着年龄的增长，男性的身体素质开始下降，此时性能力会受到影响之外，男性射出的精子量也会减少，可导致男性出现少精的症状。那么，男人越老，“精”越少吗？男性精液量减少和哪些因素有关？

现实生活中，很多男性的压力非常大，经常扛起家庭的大头，承担着赚钱养家的责任。如果没有及时释放压力，保持良好的心态，往往会养成一些不良的习惯来排解压力，比如吸烟、饮酒，久而久之就会导致某些不良疾病的出现。像常见的前列腺炎、前列腺增生等都属于常见的男人病，容易导致男性朋友的身体健康受到损伤。其实，男性朋友们想要远离这些男人病并不难，除了需要调节好心态，注意提高抵抗力之外，还要抛弃过去的一些不良习惯，养成一些健康的习惯。那么，男性朋友想要远离“男人病”，需要养成哪些好习惯呢？

从古至今，人们习惯将男子的精液称为男性“精华”。诚然，男性“精华”健康与否男性生育力的非常重要的参考因素，不少男性不育的根本原因就是男子精子质量欠佳。健康男子的“精华”不仅反映出男性身体健康水平，对于孕育新生命也具有十分重要的作用。

随着生活节奏的逐渐加快，男性承担的社会和家庭责任逐渐加重，加上不良生活习惯，就会严重影响着男性在房事中的表现。当然，男人那方面能力好不好，直接影响着性生活质量。比如关键时刻“蔫了”，不仅会使男性在性爱过程中“颜面尽失”，还会使性生活质量大打折扣。因此，在生活中，损害男人性功能的事情需尽量少做。

睾丸是男性生殖器官的重要部分，睾丸可以产生精子，健康的睾丸产生的精子活力以及质量较高，可以保证男性的生殖能力正常，如果睾丸存在某些疾病，往往会导致男性性功能下降，或者生育能力下降等情况。因此生活中需要保养好睾丸，防止睾丸炎的出现。那么，男性的睾丸温度低，是否会影响其生育能力？

提到性生活，许多男性会觉得时间越长则代表性能力越好。并且，有些男性甚至采取强忍不射精的来方式提升性生活的持久度，达到“屹立不倒1小时”的程度。的确，这种方式表面上看似使男性的性能力变得更强更持久。殊不知，这种行为对男性健康的影响是巨大的。

正常情况下，男性的生育能力会随着年龄的增加而降低，一般在30岁左右男性的生育能力最强，到了五六十岁后生育能力就开始走下坡路了。当然，不良的生活习惯也会导致男性生育能力下降。为了防止男性精子质量降低，出现不育症状，平时需要注意身体的调理，防止生育能力提前降低。那么，哪些坏习惯会导致男性生育能力下降呢？

对于男性来说，拥有较强的性能力以及生殖能力可以让男性拥有自信。但是，许多男性会因为自己的阴茎短小而感到自卑，在勃起状态下阴茎的长度远远不够。虽然可以维持正常的性生活，但是性能力却很一般，而且在性交过程中因为阴茎短小女性无法达到性高潮，大大降低了性生活治疗。那么，男性的“下面”，要多长才是正常的？

随着工作压力和生活压力的急剧增加，越来越多的男性朋友出现了一系列健康问题。在众多常见的健康问题中，前列腺炎是最令人头疼的病症之一，是指由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。前列腺的健康与男性泌尿系统、精子质量以及男性生殖功能都具有千丝万缕的联系，患上前列腺炎对男性而言无疑是一种沉痛的打击。当前列腺出了问题，男性身体通常会表现出些许异样，此时应提高警惕，及时采取措施。

肝癌、胃癌、肺癌等常见癌症都广为人知，但有的癌症因为患病几率较低而鲜为人知。其中龟头癌，属于阴茎癌的一种，多发于中年男性。从环境致癌学说的角度来看，生活中的多种不良环境和生活习惯都有可能诱发龟头癌，如含有有害成分的食品、饮用水和大气指数恶劣的空气以及含有放射性物质的土壤等，吸烟和病毒感染也是造成龟头癌的重要原因。与多数癌症一样，龟头癌是可以预防的，及早注意龟头癌前兆可以大大降低恶性肿瘤转移的风险。