全部导航

您的位置: 首页 > 心理咨询科>
心理咨询科专家文章

胡思乱想是一种什么病-科普

有些人在日常生活中由于心理压力过大,可能会出现胡思乱想的情况,最近来门诊咨询的这位女性患者,就有这种情况,通过和她的聊天沟通,判断和下面的几种疾病有所关联~~👇👇👇。👉1、抑郁症:由于长期精神压力过大,可能会导致患者对过去的事情反复思考,还会出现情绪低落、兴趣缺乏、思维迟缓、自我否定等情况,可能与抑郁症有关。👉2、焦虑症:如果家族中患有该疾病,受遗传因素影响,子女患有焦虑症的概率可能会比较高,患者一般会出现坐立不安、焦虑、敏感多疑、呼吸紧迫等症状,这种情况可能是肌肉症引起的

备受神经衰弱的困扰,能自己恢复吗?

当今社会压力越来越大,有很多人会出现神经衰弱的情况。这不,前些天就有一位患者来医院检查,说是最近经常烦躁,有时候还气得浑身发抖,针对这些问题给他做了一系列的检查,但是这位患者希望通过保守治疗,于是我和他讲解了相关的情况~~👇🌺1、能恢复:如果长期精神过度紧张,可能会导致神经衰弱,出现失眠多梦、身体乏力等症状。如果患者的症状比较轻,并且对正常的工作和生活影响并不大,这种情况通过自我调节,保持良好的情绪,通常是可以自己恢复的

孩子有心理压力,父母小心翼翼沟通

每个孩子都是父母的心头肉,孩子在学校里学习压力大,回家以后爸妈也会逼迫各种学习,前段时间就有一位这样的小小患者,今年才10岁,就有心理压力大的情况,他的母亲特别着急,于是就来咨询,于是我和家长沟通了一阵子,让她从以下几个方面疏导孩子👇。🍀1、与孩子多交流:空闲时家长可以留出10~15分钟的时间,与孩子交流学习以及身边的一些事情,多与孩子谈心交流,让孩子感受到家庭的温暖,愿意主动地将心中的困惑说出来,从而缓解心中的压力

咬指甲背后的心理问题不容忽视!

有些小孩会出现经常咬指甲的情况,即便指甲不长,也会反反复复的啃指甲,咬的指甲血肉模糊。上个月一位父亲带着孩子来门诊咨询,当看到孩子的手指时已经不堪入目。于是我和这位父亲耐心讲解了咬指甲的成因👇。🌷1、焦虑症:如果孩子经常处于精神紧张或压力过大的状态下,可能会通过咬指甲的方式进行排解,久而久之会形成甲癖。🌷2、强迫症:如果频繁咬指甲,也可能是强迫性神经官能症的一种表现,通常会出现不自觉的强迫行为,也可能会出现不受控制的咬指甲的行为

怎样判断自己得了神经官能症呢?教你判断

最近有一位患者来门诊咨询,说最近经常焦虑,所以来医院检查,通过相关检查以及询问判断神经官能症,患者询问这个疾病如何进行判断?于是我和他耐心讲解了一番👇👇👇。💜1、出现的相关症状:当患者存在过度担心、焦虑、肌肉紧张、神经过度兴奋等症状,可以初步判断为神经官能症。💜2、量表检查:这是检查神经官能症常用的手段,医生为患者安排一些精神量表让患者认真填写,通过量表内容可以反映患者的精神心理状态,从而明确是否存在神经官能症

m倾向是心理疾病吗?心理健康

说起m倾向可能有很多人都不知道这是一种什么病,最近门诊上来了一位患者,通过他的描述,判断存在这种疾病,于是我和他耐心讲解了相关情况👇👇。从医学角度来看,m倾向属于性偏好,而不是心理疾病。在同房时,有m倾向的人群通常喜欢被粗暴对待,可以得到心理或身体上的刺激,并以此获得满足,很可能是心理因素、遗传因素导致的。如果年幼时,家庭关系不和睦,比如父母有暴力倾向,经常能看见他们的暴力行为,或者在小时候经常受到父母、同学的伤害,这些都有可能导致其出现受虐癖倾向

神经官能症自查指南:这些信号你注意到了吗?

记得那是一个炎热的午后,堂哥突然打来电话,🥬🍎声音中带着几分焦虑和紧张。他告诉我,自己最近总是感觉心跳加速,胃里也不舒服,经常腹泻,而且总是心情烦躁,无法集中注意力。“我是不是得了什么病啊?”堂哥在电话那头问道。我安慰他,这些症状可能只是暂时的,但也不能掉以轻心。我告诉他,根据他的描述,很可能是神经官能症的表现。神经官能症是一种常见的心理疾病,主要表现为心理症状、生理症状和行为症状。心理症状包括焦虑💧、紧张和恐惧等情绪问题;生理症状则包括心悸、消化不良、手足发冷等身体不适症状

社交恐惧症,我该怎么办?

在平时的社交中,有些人比较社牛,有钱人却比较社恐,所谓的社牛就是不怕生,不惧别人的眼光,不担心被人嘲笑,能够游刃有余的沟通。所谓的社恐就是在与人交往时出现过分的紧张、担心、害怕等情绪体验,这两种疾病正好相反。前些天这位患者就存在社交恐惧症,不管出现在任何场所,都特别害怕与他人交流,我尝试和他聊了聊天,并告诉他相关的情况👇👇。🌈1、通过锻炼:双脚站稳,然后轻轻将脚后跟向上抬起,保持几秒钟,然后放下,每次重复30次,可以缓解不适感,也可以让自己有节奏地做几次深呼吸,可以有效缓解紧张情绪

比内心更可怕的是“回避型人格障碍”

前些天下午医院来了一位很冷漠的患者,总是低着头,还不爱说话,他的母亲在一旁催促他跟我交流,通过几番询问,初步判断这位患者为回避型人格障碍,于是我和这位母亲慢慢讲解了这疾病的情况👇。回避型人格障碍其实是一种心理疾病,这类人通常对自己能力评价较低,对负面评价极其敏感,会因为害怕或受到批评被拒绝,不能忍受负面评价而拒绝参加各种社会活动。因此,经常表现为回避社交、亲密关系、冲突、挑战……回避一切有可能对其产生伤害的人和事物

脾气暴躁易怒?你需要了解的原因

回想起小时候,爷爷总是给我一种严厉而严肃的印象。那时的他,常常因为一些小事就大发雷霆,家里的气氛总是紧张兮兮的。😔记得有一次,我不小心打翻了水杯,爷爷瞬间火冒三丈,大声斥责我。我吓得直哭,而奶奶只能在一旁无奈地安慰我。后来,爷爷的身体逐渐出现了不适,🙅经常感到心悸、气短,体重也明显下降。我们带他去医院检查,结果竟然是甲状腺功能亢进症。医生告诉我们,这个病会导致患者脾气暴躁、易怒、情绪失控。听到这里,我恍然大悟,原来爷爷之前的脾气并不是他的本意

今日科普,生气对身体有什么危害

俗话说气大伤身,在日常生活中人们经常动不动就发脾气,而且有时候会气得浑身打颤,像这种情况,上个月就有这样一位患者来门诊咨询到我,说一件小小的事情就能气个半死,于是我耐心地和他疏导了一番,并告诉他相关的影响👇。👉1、会引起呼吸急促:当人在生气时,血压持续升高,血管收缩等,都可能会出现心肌缺血、缺氧、心跳不规律等症状。👉2、内分泌紊乱:如果患者长时间处于生气的状态,机体也处于应激状态,可能会使患者身体内的神经内分泌发生改变,扰乱个人的内分泌系统

这4个表现说明你是内心极度自卑的人

前些天就有一位这样的患者,不跟同事聊天,不跟朋友逛街,他的家人带他来门诊咨询。当然我们身边也有不少的人会出现自卑这种情况,由于疾病的严重程度不同,所以出现的症状也会呈现差异,我和他们讲解了自卑心理的特征和表现👇。🌻1、回避社交场合:自卑的人可能感到不安或担心在社交场合中被他人评价,因此可能更倾向于回避人群,而且还不愿意参加社交活动,也不与他人交流。🌻2、过度谦虚:自卑的个体可能在表达自己的观点、成就或技能时表现出过度的谦虚,也可能会低估自己的能力,经常自我贬低

救命!一点情绪波动就会流泪

最近在门诊遇到一位特别爱哭的女孩,她的妈妈带她来医院咨询,在聊天的过程中发现她的流泪次数比较频繁。那这到底是一种什么情况呢?我和她们讲解了相关情况👇👇。🌙1、正常的情况:泪液分泌会受情绪控制,当情绪激动时会引起泪腺分泌增加,出现流泪的情况,从而导致一点情绪波动就会流泪。🌙2、角膜炎:主要是角膜部位受到感染引起的,一般会出现局部瘙痒、事物模糊等症状,当患者有情绪的时候,通常也会刺激到局部的炎症,从而引起掉落的情况

生气时总感觉心里堵着一口气,不容忽视

有些人在生活中由于精神压力比较大,或者经常吃闭门羹,会出现胸口有一口气在堵着很难受。昨天下午就有一位朋友出现这种情况,着急忙慌的来医院找到了我,由于最近跟闺蜜发生了一些不愉快的事情,所以导致自己的心里不好受,总感觉有一口气在堵车,对此很害怕,以为自己得了什么大病。那么生气时总感觉心里堵着一口气到底是什么情况呢?👇👇👇🌻1、情绪激动:当人在生气的时候,可能会导致交感神经过度兴奋,从而引起心跳加速、心肌收缩力增强,容易引起胸口发闷

3个表现,说明你恐婚了

现在人们经常刷手机,或者接触到身边的已婚人士,觉得结婚比较恐怖,于是对结婚产生了恐惧感。说说上周这位女性朋友的情况,一大早来到门诊咨询,因为最近面临着结婚的事情,经常跟伴侣吵架,于是心里对结婚产生了异常想法,聊了一段时间后,对她的事情也有所了解。我告诉她目前符合恐婚的表现,患者便询问起:恐婚到底会出现哪些表现呢

治愈社交恐惧症:探索最有效的治疗方法

我的小侄女,一个聪明可爱、活泼好动的小女孩,💖却在与人交往时显得异常害羞和紧张。她害怕在众人面前讲话,害怕参加聚会和活动,甚至害怕与新朋友交往。家人们尝试过很多方法帮助她,但效果都不尽如人意。直到有一次,家人遇到了🌼一个经验丰富的心理咨询师。经过深入了解和分析,我们家人发现小侄女的社交恐惧症源于她内心的自卑和不安。于是,心理咨询师开始了针对性的治疗。1、认知行为疗法:帮助她认识到自己的恐惧是不合理的,通过调整思维方式来减少焦虑

生气时心里堵得慌?了解这背后的原因!

我的姐姐是个性格直爽的人,但有一次,因为工作上的一个小误会,🍃她和同事大吵了一架。回到家后,她告诉我,感觉心里像是被一块石头压着,既难受又憋闷。姐姐告诉我,这种感觉其实是我们生气时,身体在告诉我们:情绪需要得到释放和舒缓。💡为了缓解这种感觉,姐姐尝试了几种方法,效果还不错。1、大哭一场:当心情遇到瓶颈,不妨找个安静的地方,让自己大哭一场。泪水能洗去心中的尘埃,让情绪得到释放和平静。2、找人倾诉:找信任的亲朋好友聊聊,分享你的压抑和痛苦。他们的理解和支持,会让你感到被认可和理解,心灵得到舒缓

神经衰弱能否自愈?揭秘背后的真相!

我闺蜜给我说她的妈妈,近几年,由于家庭和工作的压力,她妈妈渐渐出现了神经衰弱的症状,晚上难以入睡,白天则感到疲惫不堪。最初,她妈妈抱着“或许能自愈”的想法,但随着时间的推移,症状并没有好转。在医生的建议下,💡她妈妈开始寻求专业的治疗,并尝试调整生活方式。其中,喝茶调理成为了她妈妈日常养生的一部分。神经衰弱导致的失眠,可以通过一些具有安神、助眠作用的茶饮来调理

内向变外向:打破沉默,让性格更开朗

记得去年夏天,我伙计的儿子小明,一个腼腆得可爱的小男孩,总是默默地在角落里玩耍,不太愿意和人交流。我伙计为此很是担忧,🌟怕小明长大后难以适应社会。最后我伙计去咨询了心理医生,听取了心理医生的话,经过一段时间的努力,小明现在变得开朗多了,和朋友们玩得也很嗨!那么,心理医生建议的改变性格内向的秘诀有哪些呢1、接纳与鼓励:首先,家长要接纳孩子的性格,鼓励他们表达自己的想法和感受,即使是很小的进步也要及时给予肯定

心里反复纠结一件事摆脱不了,这是为什么?

相信身边有少数的朋友或者家人会出现内心纠结的情况,当身边出现某件事情的时候,会控制不住的去想,而且越想越感到痛苦,今天这位患者就是这种情况,而且有时候还经常发脾气,这究竟是怎么一回事呢?这和你描述的症状是不是也很像呢?那么心里反复纠结一件事摆脱不了,这到底是怎么回事呢?👇👇🌻1、正常的情况:如果最近发生了一些应激的事件,就有可能会出现总去想这一件事情的情况,如果没有伴随其他不良反应,通常属于正常现象

< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >
名医问答

产后妊娠纹红肿凸起瘙痒怎么办

刘春宜
刘春宜 主治医师 襄阳市中心医院

答:产后妊娠纹红肿、凸起、瘙痒,考虑是妊娠纹被过度拉伸或妊娠纹出现的部位细胞增生过快所致,也可能是继发感...

妊娠纹晚上奇痒难耐怎么办 A:妊娠纹晚上奇痒难耐,通常是皮下组织被拉伸,皮肤纤维组织断裂而引起的。除瘙痒外,部分孕妇还可伴有烧灼感...

几个月会长妊娠纹啊 A:通常怀孕3~7个月左右会长妊娠纹,也有可能整个孕期都不长妊娠纹。 妊娠纹的发生在孕妇中较为普遍。妊娠...

孕妇妊娠纹怎么去除 A:孕妇妊娠纹可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等手段来去除,具体内容如下: 1、一般治疗:一般建议是...

怀孕多久长妊娠纹 A:妊娠纹通常会在孕24周左右出现,且在怀孕期间逐渐加深,但也会有一部分孕妇可能不长妊娠纹。 妊娠纹是一...