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张岚 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 皮肤性病科
每到夏天就想穿上清凉的衣服，可是照镜子看看胸口，却发现有很多小红疙瘩，让人忍不住想抠掉，这确实是个不小的烦恼，不仅影响美观，而且还会发痒，很影响心情。现在不妨看看问题所在和解决方法。
一、胸口痒有小红疙瘩的原因有哪些？
1、考虑是带状疱疹病毒感染，病变皮肤出现簇集成群水疱，沿一侧周围神经呈带状分布。.有明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。
2、湿疹引起的小红疙瘩，湿疹是一种过敏性皮肤病。其主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致，如平时穿衣或睡觉的时候皮肤长期接触到了衣物和床单、被套。若皮肤对这些材质比较敏感的话，就会引起过敏。
3、日常生活不注意个人卫生，并且长时间的不洗澡。这个时候在背后就会产生很多的细菌，细菌繁殖的越来越多就会导致身体的毛囊发炎
4、主要由于皮脂腺排泄管阻塞引起小红疙瘩冒出，皮脂腺囊肿通常突出于皮肤表面。一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓的症状。
5、内分泌失调或者油脂分泌过盛导致的，特别是脸部和胸口前这两个部位油脂分泌较多，油脂分泌过多容易产生小疙瘩等颗粒物。
二、如何应对胸口痒有小红疙瘩？
1、局部瘙痒可以使用地奈德乳膏和维生素e乳膏按一比一的比例饿混合，然后涂在瘙痒的部位上，可有效缓解瘙痒症状。
2、由于过敏引起的，可如口服氯雷他定，外涂灵宝王软膏等抗过敏的药物。如果反复发作。最好到医院做过敏原试验，查看是对哪些物质过敏，平时避免接触，也可以采用脱敏疗法。
3、不要食用辛辣刺激性食物，少吸烟酗酒，
4、注意卫生，保持皮肤的清洁，避免外界刺激和局部刺激，不应=用热水肥皂烫洗。在瘙痒的时候不可用手抓，若是用手抓会使感染范围增大或更加瘙痒，
5、换下来的衣服不可堆着攒着好几天才洗，要勤换衣物，洗过后的衣物晾晒在通风的地方。床单、被套也要勤洗，放在太阳下暴晒，这样才能避免细菌入侵我们的皮肤。
可见，引起胸口长小疙瘩的原因有很多，所以要多加注意。并且，在长小疙瘩后，不可忽视这点小毛病，应该使用有效的办法来解决。
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