众所周知，食管癌是临床上十分常见的恶性肿瘤。一般出现食管癌之后，很多的不良症状会频繁出现。因此，发现食管癌后需要马上采取治疗措施，否则食管癌持续恶化很有可能会导致患者死亡。食管癌典型的症状就是进行性咽下困难，先是会出现吞咽困难，随后连水和唾液都无法下咽，这些都是食管癌常见的症状。那么，生活中存在哪些坏习惯，容易导致食管癌出现呢？
1、经常大量喝酒
平时生活中如果总是喜欢大量喝酒，出现食管癌的概率会很高。因为酒精物质的损伤力度大，经常大量喝酒的情况下，酒精物质经过食管，容易对食管黏膜造成损伤，可能就会引发局部的癌变，出现食管癌的概率会非常高。因此，平时应该避免经常大量喝酒，才能防止酒精物质的损伤而导致食管癌出现。
2、挑食和偏食
平时挑食和偏食的人，出现食管癌的概率会比较高。因为身体缺乏某些营养元素也会导致食管癌高发，像常见的维生素A，维生素C，维生素B2，动物蛋白等摄入不足，都可能会导致食管癌高发。因此，发现有挑食和偏食的习惯，需要及时纠正，注意饮食的健康合理，饮食均衡营养才能维持身体健康状态，防止身体缺乏某些营养降低抵抗力。
3、长期抽烟
平时如果总是喜欢抽烟，出现食管癌的概率会比较高。长期大量抽烟的情况下，烟草中有害物质可能对食管黏膜会造成损伤，除了容易导致肺部疾病出现外，食管黏膜损伤之后还可能会发生癌变。因此，平时需要养成健康良好的习惯，注意少抽烟，这样才能避免烟草中有害物质的刺激而导致食管黏膜受损。如果吸烟之后总感觉到食管部位有不适症状出现，需要马上戒烟，否则局部的癌症恶化通常会对健康造成危险。
4、爱吃滚烫食物
生活中部分人总是爱吃各种滚烫的食物，吃饭的时候总是太过心急，食物温度较高的时候就下咽，容易对食管黏膜，胃黏膜造成损伤。因为食物温度过高的情况下，对胃黏膜的刺激性大，久而久之容易导致黏膜受损而发生炎症，这些炎症反复出现，通常就会引发癌变。
5、没有勤刷牙
平时总是不注意口腔清洁的人，出现食管部位癌变的概率会比较高。因为口腔清洁不到位，口腔中细菌含量增多，通常就会对人的口腔，食管造成损伤，受到某些真菌的感染，局部发生癌变的概率会比较高。因此，平时应该注意口腔的清洁卫生。
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