在日常生活中，人们都把脉搏和心跳看做一样的。但是有时候会出现脉搏和心跳不一致的时候，有时候属于正常现象，但有时候是疾病的症状，因此需要十分重视。
（一）什么是脉搏？
脉搏就是动脉的搏动，脉搏频率就是脉率。在正常情况下，脉搏间隔的时间是一样的。也就是正常人的脉搏的强弱是一样的，一般情况下不会出现脉搏强弱交替的现象。
1、情绪和强度运动会影响脉搏的跳动，在休息的时候，脉搏会相应的减慢。成人的脉搏的脉率每分钟100次，如果超过的话，就为心动过速。如果脉率低于每分钟60次，则表现为心动过缓。
2、脉搏的变化可以表示有许多病症，定期测量脉搏是很有必要的。在中医中，切脉是在进行治疗的过程中最主要的方法，医生经常把脉搏作为诊断病人的依据方法。
（二）什么是心跳？
心跳就是心脏的跳动，是通过心脏造血，血液运输，维持身体的正常生理活动。心跳异常，分为心动过速或者心动过缓两种情况。
1、心动过速
（1）生理性心跳异常，这种情况是很常见的，饮食，运动等都会有所影响。
（2）病理性心跳异常，心脏血管疾病等。
（3）药物性心跳异常，一些副交感神经阻断药物，会使心跳加速。
2、心动过缓
（1）生理性心跳异常，害怕紧张的情绪引起。
（2）心血管疾病引起的。
（3）药物性心跳异常，比如麻醉性药物。
（三）心跳和脉搏的关系
在心跳规则的时候，心跳和脉搏是一样的。但是在有些情况下，脉动率会小于心率，这是一种病态的现象。这是由于心脏造血无法让动脉搏动。而且，如果存在心律不齐的病症，心跳和脉搏会产生不一样的现象。另外，抽烟等行为会导致心跳略微加快，但是不会造成严重后果。
心跳或者脉搏过快都是会引起疾病发生的，因此需要平常多加注意锻炼，保持健康身体。另外，在饮食上也应该多多注意，改正不良的生活方式，保持乐观开朗的心态。
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