油桃的表面光丽迷人，风味特佳，口感香、甜、脆一应俱全。油桃的部分品种成熟后果实脆硬，极耐长途运输，其耐贮运性能大大超过水蜜桃。油桃是普通桃的变种，主产区以山东、河北等北方地区为主，同时又被当地人称之为"李光桃"。油桃含大量的维生素，适合孕妇食用，但不可过量食用。
孕妇吃油桃的作用
1、孕妇可以适量的食用油桃，但前提是新鲜的油桃。油桃具有补益气血、养阴生津的作用，可以改善孕妇的精神面貌。
2、油桃中的铁元素和维生素C含量都比较高，能够很好的维护免疫系统，使身体长期处于健康的状态。
3、油桃中的桃仁也有好处，提取其中的抗凝血物质。如果孕妇出现咳嗽的现象，能够缓解并起到止咳的作用。
孕妇吃油桃的注意事项
1、没有完全成熟的桃子是不能食用的，避免孕妇出现腹痛的不良现象。
2、一次性不能过多的食用油桃，容易引起上火，导致便秘的不良症状。
3、不新鲜或者烂掉的油桃也是不能食用的，避免造成腹泻等不好现象。
4、油桃不能和李子以及甲鱼一同食用，一方面可能会降低两者的营养价值，另一方面还可能会引起上火发炎等。
-
-
四川大学华西第二医院 产科
擅长：妊娠期高血压疾病...
-
-
秦皇岛市妇幼保健院 产科
擅长：熟练产科常见病、...
-
-
四川大学华西第二医院 产科
擅长：诊治产科疑难危急...
-
-
安顺市人民医院 产科
擅长：擅长于孕产期保健...
-
-
上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院 产科
擅长：擅长早产等高危妊...
-
-
上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院 产科
擅长：产科高危妊娠，妊...
-
-
南通市妇幼保健医院 产科
擅长：高危产科
-
-
秦皇岛市妇幼保健院 产科
擅长：擅长妇产科各级、...
-
-
油桃孕妇能吃吗
油桃和桃子的长相相似，但因为油桃的表面光滑、没有毛，所以被称为油桃。油桃还被称为李光桃，最早发源于中国，在亚洲及北美洲均有分布。油桃果皮的韧性较差，不宜生长于高温和潮湿的地区，避免出现裂果的现象。油桃... 详细»
-
-
孕妇可以吃油桃吗
孕妇可吃油桃，油桃是种富含大量的糖、氨基酸维生素C，这些营养成分都是孕妇和胎儿身体发育所需要的，孕妇吃油桃，有利于孕妇和胎儿发育，可有效改善贫血症状，增加孕妇的食欲，同时饮食要注意少吃辛辣刺激的食物。 详细»
-
-
孕妇吃油桃有什么好处
油桃也被称为桃驳李。油桃是普通桃的变种，它是一种落叶的水果树。油桃来自中国，分布于亚洲和北美洲。油桃具有补益气血、养阴补精的作用，油桃含铁量高。它是缺铁性贫血患者的理想补充食品。此外，油桃还具有促进血... 详细»
-
-
孕妇吃油桃的注意事项
油桃又称李光桃，源于中国。主要分布于北京、山东、河南、河北、湖北等省，在亚洲及北美洲皆有分布。为橙黄色泛红色，有带深麻点和沟纹的核。其中内含白色种子，味道偏酸。但其营养价值高，富含维生素，有很高的食用... 详细»
公众号
头条号
百家号