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王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
前列腺炎是男性常见的泌尿系统疾病，多发生于30至50岁的成年男性。分为急性和慢性两类。急性前列腺炎发病较快，慢性前列腺炎的症状会反复发生，不容易治愈。慢性前列腺的发病原因主要是内分泌障碍以及血液循环障碍。
慢性前列腺炎的症状
1、急性前列腺炎的变化也是引起慢性前列腺炎的原因之一。但大多数患者未达到急性感染的阶段。细菌感染方式与急性前列腺炎相同，主要是由泌尿道感染和淋巴感染引起的。
2、内分泌功能障碍是导致慢性前列腺炎的原因之一，前列腺炎是男性最大的附属腺，只有在大脑高级中枢的调节下才能发挥正常的分泌功能，才能维持正常的腺体组织结构。
3、血液循环障碍，腺体变硬，导致腺体内血液循环紊乱进一步加重，导致血瘀，增加细菌滞留机会，引起慢性前列腺炎。
如何预防慢性前列腺炎
1、多喝水少憋尿：每人每日饮用2500至3000毫升水，应养成平日不留尿的习惯，自然可避免尿液浓度及浊度，经排尿可将细菌带出体内，减少细菌滋生及引致发炎的机会。
2、骑自行车有禁忌：锻炼很重要。如果骑自行车，最好每两个小时休息一次。由于自行车坐垫容易压到阴囊会和肛门连接处，影响阴茎血流，增加勃起功能障碍、慢性前列腺炎等问题。
3、释放情绪压力：为了摆脱负面情绪，找出压力的来源。同时不宜久坐站立，建议坐1小时起来活动，换个好心情。
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