色斑的类型有很多种，有雀斑黄褐斑等，遗传的有雀斑在幼时就会出现多见于今年的面部，脖子处，手背等暴露的部位是褐色或者深褐色的斑点。春夏加重，秋冬会变浅。另一个是黄褐斑，一般是女性人群最为常见的一个皮肤病，尤其是妊娠期的女性。
一、色斑祛除方法
1、在日常生活中一定要多补充一些维生素，比如说多吃一些带有维生素的新鲜水果和蔬菜，常服用一些抵制脂肪过氧化的药物，比如说是维生素e，维生素c，维生素b2都是可以的。
2、避免长期暴晒，暂时还算比较强的地方，可以采取比较长的方式，每日三次拍到长斑的部位，拍打到发红发热再抹抹擦100次左右，大约2~3个月就可以自行消失了。
3、可以采用化学剥脱法冷冻疗法，激光手术，去除一些斑点。使用激光去除斑点的话，同时还能改善皮肤红血丝毛孔粗大的问题。
二、斑点的日常护理
1、在经常使用电脑的时候，要涂上隔离乳液。然后在把电脑关闭的时候，第1任务就是清洁皮肤，用温水加上洗面奶彻底清洗面部。
2、要经常不定时的喝一些枸杞汁和胡萝卜汁，这些对护肤功效也是比较明显的。
3、每天上午的时候要喝2~3杯的绿茶，吃一个橘子，绿茶中含有比较丰富的维生素a，它被人体吸收之后能迅速转化为维生素a。
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