一般当女性月经过后的8天时，就处于安全期。如果在这期间进行性关系，通常是不会怀孕的，但是也要根据女性自身的经期情况来断定。比如一些女性的月经周期比较短，那么排卵期一般会在第七天，有时还会出现在月经刚结束就进入排卵期的状况。一些月经周期比较长的女性，排卵期则会在第21天。
月经怎么调理
1、如果月经出现失调的情况，尽量调节好自身的心态，慢慢地放松心情，可有效调理月经失调的现象。
2、生活上，尽量做到有规律的作息习惯，避免不出现熬夜的现象，也不要过于劳累，给自身添加过大的压力。
3、注意饮食的搭配，尽量不要吃刺激性强的食物，以免加重月经失调的症状。
4、可以每天坚持泡脚的习惯，从而促进体内的血液循环，并使身体处于放松的状态，还可以有助于睡眠，提高睡眠质量。
5、平时做好相应的保暖，尤其使腹部，以免出现经络收缩的情况，从而造成瘀堵。
月经期间应注意什么
1、经期时，尽量不要吃过于酸辣、生冷的食物，以免对子宫造成不必要的影响。
2、尽量不要做过于剧烈的活动或者是锻炼，以免对子宫造成一定的伤害。
3、多注意休息，能使身体有良好的精神状态。
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