粉刺又被称作为痤疮，是一种皮脂腺毛囊慢性炎症，多发于青春期，而且主要在面部以及胸部背部地方出现，引起粉刺的原因有很多，比如平时个人卫生习惯做不，清洁面部时清洁不到位，长此以往会堵塞毛孔，久而久之会形成黑头以及粉刺等现象。
一、去除粉刺的方法
1、在平时日常生活中，一定要保持个人卫生，如脸部出现粉刺在每天洗脸时将脸部彻底清洁干净，不可让脸部有残留化妆品以及灰尘，否则会堵塞毛孔，加重粉刺的出现。
2、可采用涂抹药膏方法将粉刺消除，选择药膏时一定要遵医嘱使用，不可自行配药。
3、可采取激光治疗法，将面部粉刺去掉，这种技术比较先进而且安全可靠，可以有效达到去除粉刺效果。
二、去除粉刺饮食保健
1、果菜绿豆饮：将小白菜苦瓜柠檬，绿豆苹果洗净后，放入锅中煮沸30分钟后，每天食用1~2次果汁可有效祛除面部粉刺现象。
2、海带绿豆汤：与绿豆，海带各10克，放入适量红糖，煮熟后每日服用一次，连续服用30天，可去除面部粉刺。
3、白梨芹菜汁：取芹菜100克，白梨150克，加柠檬半个，西红柿1个榨橙汁后每天早晚各敷一次可以改善面部粉刺现象。
三、去除粉刺后注意事项
1、去除粉刺后一定不要食用一些辛辣带有刺激性的食物。
2、去除粉刺后一周之内不可洗脸，以免让面部造成细菌感染。
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