男人肾不好，身体会提前发出6个信号，要注意调养

肾脏作为人体十分重要的器官，平时需要注意肾脏的健康保养，在肾脏功能维持良好时，身体排泄水分，毒素的能力才能增强，这样才能防止体内水分毒素堆积而影响健康。另外，部分男性平时总是大量抽烟喝酒、熬夜或者憋尿，都可能会导致肾脏健康受损，肾脏功能下降时身体也会发出信号。那么，男性肾脏功能下降，身体会有哪些信号出现呢？

男性肾脏功能下降，身体会有哪些信号出现？

1、头晕耳鸣

男性肾脏功能下降时，身体会出现明显的信号，如果短时间内总是有头晕、耳鸣这种情况出现需要警惕肾脏功能下降，因为肾脏受损时肾脏精气阴阳不足，可能就会导致大脑功能下降，产生头部眩晕感，甚至会经常耳鸣。这些情况一旦出现，就要警惕肾脏功能下降。

2、身体水肿

肾脏不好的人可能会出现身体的水肿，因为身体的水肿和体内水分没有及时排泄出来有关。部分人肾脏发生病变后就会有眼睑浮肿、下肢浮肿的情况，一旦留意到这些信号，需要第一时间提高肾脏功能，只有肾脏功能恢复了，眼睑水肿、身体浮肿的情况才能好转。

3、腰膝酸软

男性肾功能下降时，很多的不良症状就会出现，经常腰膝酸软也和肾脏功能下降有关。在肾脏受损时，肾脏精气阴阳不足，腰背部位酸胀疼痛感就会频繁出现，如果在没有过度劳累，搬运重物的时候感觉到腰膝酸软，应该引起重视，有可能是肾脏功能下降引发的不良症状，需要通过合理的方式提高心脏功能，只有肾脏功能恢复了，腰膝酸软情况才能好转。

4、脸色变差

在肾脏受损明显的时候，很多人会出现脸色变差的情况。正常人肾气充足，脸部才能维持红润状态，这些才是身体健康的标志，而肾脏受损之后，体内毒素排泄受到阻碍，加上肾气不足的影响可能脸部肤色会发生改变，甚至出现脸部肤色萎黄、苍白的情况，这些都是肾脏功能受损的标志。

5、少尿无尿

男性肾脏功能下降，身体会发出信号，如果男性经常有出现少尿、无尿的表现，应该高度重视。因为肾脏功能下降，排泄水分的能力降低，很容易导致尿液的排泄受到阻碍，因此才会有少尿、无尿的症状。留意到这些信号时，都需要及时检查肾脏功能，看看是否为哪些肾脏病变引起，如果是肾脏受到损伤了，应该及时调养身体，恢复正常的肾脏功能。

6、疲劳乏力

肾脏受损明显时，身体也会发出信号，男性如果总是感觉到疲劳乏力、精神不振，有可能是肾脏功能下降的标志。肾脏在一定程度上会影响男性的性能力，部分男性平时性生活无度，经常频繁进行性生活，有可能会导致肾脏受损。因此，在睡眠充足的情况下依然会感觉到疲劳、乏力，这种情况的出现也表示男性肾脏功能下降。