脸部起痘痘，都是由于生活不顾虑，或者吃的比较多的辛辣食物，或者是有刺激性的食物，有毒素留在了体内，所以说在起痘痘的时候应该要多吃一些，还有比较丰富已经吃的水果或蔬菜，减少体内毒素，饮食一定要清淡，注意生活要规律。
一、彩光祛痘术前准备
1、在做采购渠道之前一定要生活规律，不要吃一些辛亥的食物或者是带有刺激性的食物。
2、起痘痘之后不要用手去强行把它弄破，这是会对皮肤容易出现感染，而且会让痘痘越来越大，越来越严重。
3、饮食要清淡一些，多吃一些，比较丰富的水果和蔬菜。
4、可以使用一些清洁度比较高的，杀菌能力的洁面乳，或者是香皂。
二、彩光祛痘术后护理
1、在彩光祛痘之后，皮肤是比较敏感的，这个时候一定要注意防晒，如果一定要到户外的话，一定要涂抹防晒霜，打这样的伞。
2、采光祛痘后每天要准备两块干净的毛巾。用干净的食品袋包起来，放到冰箱里面冷冻至少5个小时。外出回家后把毛巾从冰箱里取出来，然后放在冷水中，使用中性的洁面乳洗脸。然后把已经变软的毛巾，再敷在脸上可以镇静皮肤。
3、在治疗后一定要认真遵守医师的嘱咐，发现有任何不放心的情况，一定要及时和医师取得联系。
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