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应该如何调养心律失常?错过这5点,警惕心脏负荷过大

来源:医联媒体

心律失常是一种常见而又危险的心血管疾病。因此,发病之初采取行之有效的措施,能减少疾病带来的危害。对心律失常的病人来说,护理是不可或缺的一环,行之有效的护理能促进心律失常病人的恢复。那么心率失常患者日常护理注意事项有哪些呢?

1.心律失常病人要合理用药。有些病人容易听从病友建议,自行改变药物种类和用量,这是非常危险的。病人必须遵循医嘱,定时定量服用药物,并注意观察用药后的反应。积极反馈给医生,使医生能根据实际情况进行更合理的治疗调整。

2.心律失常病人要进行自我监测,心率失常不易被察觉,只有自己最了解。有时会出现先兆症状,若能及时发现,采取措施,可减少发病次数。病人发作前常有心悸感,在摸脉时“缺脉”表现比较明显,此时要注意休息并服用安定片,以控制心律失常的发生。

3.心律失常病人要注意情绪稳定,不要过度紧张,情绪紧张容易诱发心律失常。病人生活中尽量做到不以物喜,不以己悲,凡事以一颗平常心对待生。必要时,遵循医生安排给予患者镇定剂。

4.心律失常病人要预防诱发因素,因为病人在确诊后会紧张焦虑,想寻求快速方法治疗病情,但却忽略了致病因素,造成本末倒置的现象发生。疾病的常见诱因有:过度劳累、易怒、吸烟酗酒等不良的饮食习惯,发烧,缺乏微量元素等。病人应该结合自己的实际情况,避免诱因,配合合理用药。

5.心律失常病人生活要规律,要养成良好的作息习惯,保证睡眠质量。心律失常患者休息时,尽量不要左侧卧位,以缓解不适感。运动不宜过多,不可进行激烈的竞技性运动项目。洗澡时注意水温和时间。注意按时排便,多食含纤维素丰富的食物,保证肠道通畅。饮食要节制,避免摄入刺激性食物,戒烟戒酒,不喝浓茶和咖啡。

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