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脉搏越慢越好吗?

来源:医联媒体

人的脉搏其实和人的心跳是一样的,一般可以通过把脉的方式了解到心跳的情况。现在生活条件的变好,每个人都想健康长寿,所以很多人应该知道人的一生心跳大约也就在25亿到30亿次之间。因为心跳的次数只有这么多,所以很多人心跳越快,也就人的脉搏越快,人的寿命也就会越短,是这样吗?那么脉搏越慢越好吗?我们这就一起来了解下吧。

一般来说脉搏比较慢,心脏的输血功能就比较好,其实这样挺好的,但是如果脉搏慢,但是人的状态很不好,这就说明身体有问题了,这样的话就不说脉搏越慢越好了。因此可以说健康人群的脉搏越慢越好,但对有疾病的患者就不好了。

可以说心脏是人体很重要的器官,如果心脏停止跳动就代表人已经死亡了。正常人在安静的情况下,心跳一般是在60到100之间的,这也说明正常人的脉搏是在60到100之间。脉搏的快慢会受到人体的神经。体温等一系列的因素影响。在情绪不稳定的状态下,可能会导致脉搏变快,相反情绪比较平稳,脉搏就会变慢。人的体温每升高一度脉搏就会增加15次左右。成人女性的脉搏会比较男性的脉搏快一些,经常性运动或者是体育运动员的脉搏会比较慢。运动员经是一个比较特殊的职业,因为这样也导致脉搏会比平常人的低,一般可以低至45次,其实这个和经常训练有关系的。因为经常性的运动可以让人体的心脏泵出的血液会比正常人的多,所以脉搏每分钟就45次左右就可以满足人体的生理需要了。

在这群人中脉搏也有可能会比正常人的慢,比如有心脏疾病的患者、有脑出血疾病的患者或者是服用一些抗心律失常的药物的人。这些人出现脉搏慢是因为疾病的原因所导致的,这样的情况说明身体不健康,所以说不是脉搏越慢就越好的。

由以上的内容可以知道脉搏越慢越好只是相对的,因为对于一些患有疾病的人来说,脉搏越慢身体就越糟糕,就健康的正常人来说脉搏越慢是越好的。平时可以多做一些心脏的锻炼来降低脉搏的速度,但是不能吸烟或者是喝酒,因为这会导致脉搏速度加快,而且还会引起一些心血管等疾病的发生。

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