生活中部分人到了干燥的秋季就会经常咳嗽，咳嗽症状的发生有可能是咽喉部位的炎症引起，太过干燥没有补充足够的水分可能就会引发这种表现。因此，到了秋季应该通过合理的食疗来调养身体，这样才能防止秋季总是咳个不停。那么，有哪些食疗方式可以达到润喉止咳的作用呢？
有哪些食疗方式可以达到润喉止咳的作用？
1、橘子冰糖水
到了秋季就经常咳嗽，有可能是咽喉部位的病变引起的，如果可以通过合理的食疗进行改善，对于缓解咳嗽有一定的帮助，可以用橘子炖冰糖来调养身体。橘子是缓解咳嗽的常见水果，特别适用于改善咳嗽的表现，因此到了秋季总是咳嗽的人可以用橘子和冰糖一同炖煮后食用，这样或能缓解咽喉部位的干燥感。
2、银耳雪梨汤
一到了秋天就容易咳嗽，需要通过合理的饮食来调节，此时可以进食银耳雪梨汤来调节身体。银耳雪梨汤也是调养身体的一种有效方式，银耳具有滋阴润燥的作用，而雪梨可以清热降火，达到补水的效果，同样对秋季咽喉干燥引发的咳嗽有缓解的效果。建议到了秋季，总是咳不停的人可以进食银耳雪梨汤。
3、大蒜水
秋季总是咳嗽可以适量进食大蒜水，大蒜用来煮水喝能够达到杀菌消毒的作用，对部分咳嗽也有一定的缓解的效果。如果到了秋季就咳个不停，饮用大蒜水之后不仅可以补充足够的水分，还能够消除咽喉部位的炎症，帮助杀灭细菌，同样对咳嗽的缓解有一定的作用。
4、川贝雪梨汤
到了秋天就容易咳嗽，很有可能是干燥或者上火引起，此时可以适当进食川贝雪梨汤。用川贝和雪梨一同炖汤后进食是调节身体，缓解咳嗽常见的食疗方。一般进食川贝雪梨汤之后咽喉得到滋润，干燥和瘙痒感得到改善，咳嗽表现也会好转。
5、枇杷冰糖水
秋天容易咳个不停，主要和天气太过干燥有关，也有可能是咽喉部位的炎症或者疾病引起，此时可以适量进食枇杷汤。用枇杷来煮汤饮用也是调节身体的一种有效方式，枇杷本身就具有润肺止咳的功效，用枇杷和冰糖一同煮水之后饮用，恰好可以达到润喉的作用，对咳嗽症状有一定的缓解效果，可以防止总是咳嗽而影响正常生活。
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