患有外力引起的脚踝脱臼的症状会造成活动受限、疼痛的症状。患者可以适当进行运动，在进行了脚踝关节脱位复位术后，也不可以下地走路活动，否则容易导致再脱位。需要继续卧床，脚踝关节石膏固定4周。卧床期间应坚持每天做直腿抬高锻炼。4周后拆除石膏，做踝关节屈伸活动锻炼及下地行走锻炼。
脚踝脱臼注意事项
1、如果没有合并骨折的话，单纯是踝关节脱位，在手法复位以后还是需要进行石膏外固定三周左右，如果合并骨折在复位手术以后，也是需要外固定4至6周才可以拆除石膏。
2、通过打石膏的方式固定骨骼，可以适当的补充身体的营养，避免身体遭受更大的损伤。石膏固定期间当然是不能进行走路的，因为关节脱位以后，周围的软组织也会有明显的损伤，需要一个修复的过程。不能过早的进行负重运动，如果长期走路或者剧烈运动，就有可能会导致局部组织肿胀疼痛，还有可能会导致骨裂加剧。
3、不要胡乱运动，如果医生不让患者下地，那么最好就卧床休养，在下地的时候可以使用轮椅或者拐杖等辅助用品。可以每天使用中药外敷皮肤，能够起到促进血液循环和消肿的功效，有利于骨骼的恢复。在拆除外固定以后可以循序渐进的活动，适当的慢慢增加运动量。
4、要注意调养好自己的伤口，比如应当注意多补充身体的钙元素，可以多吃骨头汤或者多喝鱼汤等，有利于骨骼的生长。每天可以适当的晒太阳，因为太阳光能够促进身体钙元素的合成和吸收。
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