很多的女性对安全期都不是很了解，如果想避孕成功的话要多了解安全期的相关知识。所谓的安全期就是怀孕几率比较小的时间段，但是安全期也不是百分之百的可以成功避孕，只要算准了就可以提高避孕的几率。
女人安全期计算方法
1、基础体温法：这种方法就是在睡眠之后醒来没有进行任何的活动所测量的体温，正常情况下女性排卵前的体温比较低，排卵后体温会增高，这种就是前低后高的体温曲线。
2、日历规律法：这种办法是根据日历计算出安全期的时间，计算方法是月经周期天数-21=停经后到排卵前安全期的最后一天。
3、阴道分泌物的变化：女性阴道分泌物是会随着月经周期在不同时间而又规律的变化，排卵期粘液会比较多，阴道内会有潮湿感，这种粘液持续的最后一天就是排卵期。在前3-4天和后5-7天不可以性交。
女性安全期怎么避孕
避孕措施的方法比较多，常见的有口服避孕药、避孕套、体外射精、阴道环、宫内节育器等方法，因人不同需求不同所以选择的避孕措施也不同，但这些避孕方法都不是百分之百避孕成功。
1、成熟女性：如果是没有生育的已婚女性，可以口服避孕药、体外射精、避孕套、长效避孕针、阴道环等方法，如果是已经有宝宝的女性可以基础避孕上加上使用宫内节育器。
2、低龄女性：因发育没有完善，可以选择避孕套进行避孕，这种方法简单也安全，但一定要在同房全程使用，不能只在高潮的使用，不然会容易出现意外导致避孕失败。如果避孕失败，那要尽早的服用紧急避孕药。
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