生活中有部分人出现了灰指甲这种疾病，如果灰指甲没有得到改善，有可能会出现传染现象，因此平时想要控制灰指甲的发展，应该及时治疗，通过合理的措施控制病情的发展并养成良好的习惯，这样对病情控制有利，还可以防止灰指甲复发。那么，怎样才能预防灰指甲复发呢？
1、注意卫生
部分人出现灰指甲之后发现病情总是反复，如果存在这种情况需要通过合理的措施进行改善。应该注意局部的卫生，很多人出现了灰指甲但是却没有注意个人卫生。卫生存在问题时局部受到真菌、细菌的影响可能就会导致健康受损，这样灰指甲也容易反复出现。如果可以做到注意卫生，勤洗手脚，对病情改善有利。
2、及时治疗
想要避免灰指甲复发，应该坚持合理的用药。出现灰指甲之后应该先到医院就诊，通过医生的诊断之后给予药物进行改善，在控制疾病发展的过程中需要正确用药，合理用药。如果没有掌握正确的用药方法，及时消除局部的真菌，修复甲床，有可能指甲的生长就会受到阻碍。因此，想要控制灰指甲发展，防止病情复发就应该及时治疗。
3、控制饮食
为了防止灰指甲的出现对健康造成影响或者出现病情复发的情况，需要注意饮食的合理。营养不良也容易导致灰指甲复发，部分人总是挑食和偏食，或者存在不正确的减肥行为，身体缺乏维生素、钙质的情况下指甲受到的影响是比较明显的，灰指甲病情也容易加重。为了防止这种情况发生，应该讲究饮食的合理，补充人体需要的营养物质才能促进指甲的生长，防止灰指甲加重或者复发。
4、注意指甲护理
灰指甲比较容易复发或者加重，如果可以坚持一些好的习惯，对这种情况改善有利。如果想要避免灰指甲出现后危害健康，平时应该注意指甲的护理，出现灰指甲之后不要总是涂抹指甲油。
很多人平时比较爱美，总是涂抹各种各样的指甲油，指甲油的刺激性大，还有较多的化学物质及有害物质。出现灰指甲之后还总是涂抹指甲油，指甲抵抗力下降，受到有害物质的刺激可能会导致灰指甲必须加重。想要避免这种情况发生，就应该注意指甲的护理，不要涂抹指甲油。
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