一般情况下，女性到了45岁之后身体就会有衰老的迹象，卵巢功能的降低没有足够的雌激素分泌出来，此时常有的变化就是身体衰老速度加快，身体衰老的过程中会出现很多症状。因此，平时女性察觉到自己身体已经有了衰老的迹象，需要通过合理的措施来延缓机体衰老，防止衰老明显之后影响健康。那么，女性身体有哪些表现，说明正在步入衰老期呢？
1、脸色变差
一般情况下，女性身体衰老的过程中许多的症状都会出现，如果女性发现自己的气色开始变差，原本红润的肤色开始变差许多，有可能就是身体衰老的表现。因为很多女性在身体衰老的过程中，比较容易有气血不足的情况。气血不足严重时没有足够的气血供应到身体的每个部位，常有的变化就是脸部皮肤状态变差，容易有脸部皮肤萎黄苍白的表现，这种现象也和身体衰老有关。如果有这种变化，女性则要及时调节身体，防止气血不足严重。
2、皱纹色斑增多
女性进入衰老期的时候身体会有一些表现，例如脸部的色斑，皱纹增多也是身体衰老的常有标志。因为在衰老的过程中身体激素水平下降，常有的表现就是色素堆积，脸部的色斑会增多，而且皱纹也会慢慢形成。如果有这种异常的表现，女性要注意保养身体。通过良好的措施来维持身体健康状态，只有身体衰老速度变得缓慢，此时脸部色斑，皱纹大量出现的情况才能得到控制。
3、月经改变
一般女性进入衰老期的时候很多的表现都会出现，如果女性出现了月经异常的情况，有可能是进入衰老期。一般女性到了衰老期的时候，卵巢功能逐渐下降，没有足够的雌激素分泌出来维持正常的生理功能，身体缺乏雌激素供应，就会出现月经异常的表现，常见的就是月经量减少，月经周期缩短这种现象。因此，女性出现这些异常的月经表现都应该了解原因，如果是身体衰老，卵巢功能开始下降的标志，需要及时调节身体，维持健康良好的生活习惯。
4、消化能力降低
女性身体速度衰老阶段的时候许多的症状都会出现，例如女性发现自己的消化能力降低，有可能就是身体衰老的结果。因为在身体衰老的过程中，肠胃功能会逐渐，消化能力也会降低。如果没有注重饮食的健康，依然存在暴饮暴食，不良的饮食行为容易导致健康受损，这样肠胃功能就容易降低明显。此时常有的变化就是消化能力降低，稍微不注意饮食就容易消化不良，食欲不振，这些现象的产生都和女性身体衰老之后肠胃功能降低有关。
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