长斑的部分原因是压力大、内分泌失调、化妆品的错误使用、新陈代谢慢以及不良的作息习惯和不注意防晒。色斑通常是皮肤黑色素沉着而造成的，在被暴晒后会增加黑色素，色斑多发于面颊、额头等部位。斑还分为雀斑、黄褐斑、晒斑、老人斑等。
祛斑的方法：
1、食疗祛：一般常见的祛斑的食物有柠檬冰糖汁、黄瓜粥、番茄拌火腿、丝瓜化瘀茶、绿豆百合汤等。
2、护肤食品：蜂蜜、茶汁与茶叶、杏仁粉、燕麦、西红柿、丝瓜等。这些食物不仅可以祛斑，有的还有美白的功效。
3、激光祛斑：一般祛斑医生会建议使用激光，利用激光能量打散色素，避免色素沉着。
4、保持作息规律，注意防晒。
祛斑的危害：
1、祛斑副作用：激光祛斑时产生的疼痛大概就像针刺或者皮筋弹到皮肤时产生的刺痛，会让人感到不适，有的医生会使用麻药避免强烈的痛感。
2、皮肤发红：手术后，部分人皮肤会出现潮红，但半个小时以内就会消失。严重的患者持续时间会比较长。
3、激光祛斑成本高，存在一定的风险。激光祛斑会结痂，对于女性来说短期内要精心护理，一周内少碰水。
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祛斑美容方法
日常生活中很多女性都被色斑问题所困扰，怎样淡斑美白成为患者较为关心的问题。色斑的产生与年龄增长器官功能衰退，代谢功能减弱具有密切相关性，同时与情志是否条畅、皮肤是否容易暴晒等因素也具有相关性。临床上通... 详细»
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鸡蛋美容祛斑方法
鸡蛋是一种比较常见的食品。同时，鸡蛋的作用还有很多，其有比较高的蛋白，对于美容养颜有比较好的效果，同时，该方法既经济也实惠，可以缓解很多的面部肌肤问题。相比较其他的美容祛斑方法，这种方法是比较安全的。 详细»
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激光美容祛斑的原理
激光美容祛斑，是一种新型的美白祛斑技术，是指采用医美技术的方式直接祛斑，通过先进的激光设备，利用的原理是皮肤细胞对激光的光化学反应。激光直接作用于皮肤细胞，光化学产生的能量转化为细胞自身的能量，形成对... 详细»
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中医美容祛斑方法有哪些
大多数面部斑点的形成与阳光密切相关，如果患者吸收的紫外线太多，则会产生大量的自由基，导致大量细胞被破坏并形成色素。患者可使用一些中医美容祛斑的方法，如中药面膜、耳针疗法、药膳食疗、经络祛斑等，这些都是... 详细»
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