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张费通 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 儿科
近日，歌手林俊杰在演唱会期间于镇江就医的原因终于水落石出。据了解，在重庆演唱会期间，林俊杰出现身体持续高温发热、口腔溃疡、大量疱疹等症状，就医诊断后才发现自己竟患上了“5岁小孩才会患上的”手足口病。
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，是一种病毒性疾病，常常出现在孩童的身上，所以，很多大人会疏忽对它的预防。但它并非是孩童的“专属”，如果预防不好，大人也有可能会感染手足口病毒。
为此，医联媒体采访了广州医科大学附属第三医院儿科副主任医师张费通医生，与大家聊一聊手足口病的传播方式和如何预防手足口病。
手足口病的传播方式有哪些？
张费通医生介绍，手足口病毒是一种病毒性疾病，当外界的手足口病毒传播到了患者的口腔呼吸道粘膜上面，患者会出现持续高温、口腔溃疡等症状，其传播方式主要有以下3种：
1、呼吸道传播
呼吸道传播主要以人的飞沫为主。患者讲话时，口腔中的飞沫都可以传播出一些手足口病毒。有些人免疫力低，可能就会被患者的飞沫传染，患上手足口病。
2、直接接触传播
部分人与患有手足口病的患者直接进行身体接触，也可能会感染上手足口病毒。所以，在照顾手足口病患者的时候，我们要做好防护措施，以防被传染。
3、消化道的传播
手足口病消化道的传播主要是通过患者的排泄物传播。患者如厕后，如果没有很好的进行手部的清洗和消毒，继而接触其他的物品、水、食物等，都可能会把病毒传播给其他人。
虽然手足口病的传播方式很多，但是手足口病其实是一种比较常见的传染性疾病，与其他的病毒性传染没有什么特别之处。所以我们不用恐慌，日常生活中做好预防就不会有太大的问题。
如何预防手足口病？
张费通医生表示，手足口病的预防要从它的传播方式入手，主要有以下2个方面：
1、注意个人卫生
预防手足口病，注意个人卫生非常重要。在日常生活中，我们要勤洗手，去人群较多的地方要佩戴口罩，切断呼吸道传播的途径。对于生活中经常会用到的物品和餐具，要进行定期清洗和消毒。
2、经常给家里通风
家中时刻保持空气的畅通，保持室内的空气清新，减少病菌的滋生。对于感冒的患者，最好带上口罩，以免传染给其他的家庭成员。张费通医生提醒，手足口病容易出现在季节交替的时候，特别是南方地区。而现在又正是换季的时候，正是病菌滋生的季节。
所以，预防手足口病，一定要格外注意日常的卫生，保证家庭环境和自身的卫生，以免病毒侵入身体，损害大家的健康。部分患上手足口病的人也不用紧张，积极的就医，听从医生的治疗和安排，很快就能够恢复健康。
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