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杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 肛肠科
痔疮危害较多，应及时调整和治疗，痔疮引起许多因素，可能是由体内的低免疫引起的，如果女性得不到良好的妇科疾病治疗，也可能引起邻近器官的感染和炎症的症状，甚至导致患者肛门部分的肿胀和疼痛，因此，应及时进行检查和治疗，痔病患者对人的危害较大，应重视。
痔疮的形成原因
1、痔疮形成的原因是多方面的，在出现的疾病应该及时的进行治疗痔疮，如果发生痔疮，可能是由于长期饮食不规律所致，如果经常吃一些辛辣刺激的食物，或油腻的食物，也会导致痔疮的发生。
2、痔疮的诱发因素较多，长期过度紧张和焦虑也会诱发，如果有频繁便秘的症状，可能会引起痔疮。
3、痔疮也可能是由遗传病引起的，如果患者有肛门直肠疾病，可能引起痔疮，出现大便不规则，会有不同程度的便秘，需进行检查和治疗。
痔疮的运动调理法
1、痔疮患者在治疗痔疮时应注意运动的效果，可利用的时间很多，痔疮患者可以在等公共汽车，坐公交车或打电话的时候进行，最好是站在一只脚上，一只脚累了可以和另一只脚旋转，走路的时候，也可以模仿跛行的姿势，或者用一条腿跳来治疗痔疮。
2、跛行患者很少患痔疮，因为走路的时候，姿势很特别，主要靠臀部的肌肉力量，臀部肌肉的松弛可以促进肛门周围的血液循环，降低痔疮静脉群的压力，这样不仅可以预防痔疮的发生，而且可以治疗痔疮。
3、运动调理法，适当的运动可以降低静脉压力，增强心脑血管系统功能，消除便秘，增强肌力，这对痔疮的防治有很大的作用，提升肛门是最简单、最有效的方法，放松全身，收紧臀部和大腿，吸气，抬起肛门，稍微闭上呼吸，然后呼气，放松全身，这种锻炼可以随时随地进行。
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