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石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 小儿内科
首先明确，小宝宝的出生月份和小宝宝的智力发展水平是没有关系的。小宝宝的智力水平是和很多因素有关的。小宝宝是由他们的爸爸妈妈生出来的，那么自然和他们父母的遗传因素有关，当受精卵形成以后，受精卵后期的生长发育就会与孕妇所处的环境、受精卵形成的时间、受精卵形成的方式、家长对胎儿胎教的重视程度、母体的营养等等有关了。
根据优生优育的调查显示，宝爸宝妈们如果想生一个聪明的宝宝在怀孕的早期要尽量避免在早春季和冬季，室外和室内的空气质量会直接影响到胚胎的生长发育。冬季的时候，取暖等家用电器大量使用，会造成二氧化碳的急剧排放，空气质量也就会随着下降。在早春的时候，正处于季节的交换时期，这个时期正是流行病盛行的阶段，备孕女性的抵抗力稍微不好一点，容易患有感染性疾病，胚胎的质量自然会不好。
要想有一个聪明的宝宝，除了注意备孕环境以外，在妊娠的时期，孕妈是要十分注意饮食的：
第一、可以多吃富含卵磷脂的食物，卵磷脂主要来源可以是核桃、大豆、蛋黄、坚果、肉类以及动物的内脏。
第二、不饱和脂肪酸α-亚麻酸，这类物质来源有核桃、腰果、花生瓜子、鱼类、虾类。
第三、孕妇要补充足够的碘元素，碘可以预防新生儿甲状腺肿大，促进新生儿的智力发育，碘的来源可以是加碘食盐、海带、紫菜。
第四、补充DHA，也就是脑黄金，属于ω-3不饱和脂肪酸，这个的主要功能是不仅胎儿脑神经的发育。
最后，除了环境、食物，家长对胎儿的胎教也是会影响胎儿的智力发育的。研究发现，妈妈的乳汁是保证宝宝健康成长的最佳食品，其可以较好增强小儿的免疫力，与此同时又含有极为丰富的营养，因而对于小儿的健康成长而言所具有的意义是比较大的。
根据最新的研究发现，母乳还可以在一定程度上提高宝宝的智商。其中母乳中含有对脑部发育有特别作用的牛磺酸，而这一物质正是小宝宝所必须的，而在母乳中，这一物质的含量大约为牛奶的10～30倍。由此看来，母乳对于小婴儿来说，无疑是最好的天然智力食品。
指导专家：石计朋，主治医师，新乡医学院第一附属医院儿科
三甲医院工作近10年，临床经验丰富。擅长儿科常见病、多发病的诊疗，尤其新生儿常见疾病及危重症的诊疗。
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