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杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 肛肠科
痔疮脱出多数是由内痔造成的，而内痔按突出症状的严重程度分为Ⅰ~Ⅳ期。Ⅰ期内痔并没有脱出，Ⅱ期内痔会在便时脱出，通常在便后会自行回纳，Ⅰ期和Ⅱ期内痔大多以保守治疗为主，可以通过改善饮食及排便习惯，便后注意肛门部清洁，平时做提肛锻炼，辅助使用痔疮膏或者痔疮栓塞肛门，控制住症状就可以。
痔疮脱出的治疗
1、痔疮脱出的原因主要有内痔脱出、肛门局部疼痛以及大便出血。痔疮脱出主要是肛门局部大便后，会有内痔痔核的脱出。但是随着大便结束和体位的改变，痔核会自行回缩到肛门内。
2、痔疮脱出肛门首先不要紧张，可以进行局部的肛门按摩，促进肛门括约肌松弛，还可以用手法试探性的将痔疮还纳。或者是口服消肿药物，可以使痔核变小，以减轻痔疮。如果痔疮脱出肛门外不能还纳，水肿淤积的时间比较长，容易形成血栓甚至坏死，出现这种情况应当及时行手术治疗，比如血栓剥离术或者混合痔外剥内扎术。
3、改善不良的生活习惯和饮食习惯，注意不要熬夜，一定要保证充足的睡眠。要多吃蔬菜、水果，尤其要多吃绿叶蔬菜，比如芹菜、韭菜等。还要多吃可以通便的水果，比如香蕉，主要是防止大便干燥，减轻脱出的症状。要避免久坐、久站，以休息为主。
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