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杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 肛肠科
随着生活节奏的加快以及生活水平的提高，痔疮的发病率越来越高，尤其是经常久坐的上班族以及老年人。痔疮虽然是很常见的肛肠疾病，但是痔疮对身体的影响是很大的，容易导致出血、便秘、导致肛门炎症等症状，对生活的影响很大。
痔疮对身体的影响
1、出血，出血时间长了会容易引起贫血，严重者可以出现失血性贫血，最为厉害的可以引起失血性休克，危及生命。
2、痔疮反复脱出、嵌顿，会引起痔疮水肿坏死，严重影响工作和生活。
3、痔疮还可以引起便秘，痔疮出血后人们常常人为的控制大便，导致大便干燥，大便干燥更容易引起出血，因此导致便秘、出血互为因果，反复发作。
4、对老年人来说，很容易诱发心脑血管意外。痔疮的危害还可以引起肛门潮湿、肛门瘙痒、免疫力下降，比如失眠、多梦、乏力等等。
如何预防痔疮
1、需要保持良好的生活习惯，不要过多饮食辛辣食物，不要过多饮酒，因为辣椒和酒都属于湿热之品，会在肠道里形成湿热，湿热下注会导致痔疮加重。
2、要保持良好的排便习惯，蹲厕所时间不要长，因为时间比较长，蹲下的时候腹部压力会造成肛门部压力比较大，导致肛门周围的血液循环不畅，导致局部淤血，会进一步加重痔疮，所以蹲厕所时间一定不要长。
3、多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，因为蔬菜、水果含纤维比较多，会形成比较松软的大便，大便在肠道里推进也比较快，会形成规律的排便，很好地有效预防痔疮。
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