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路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
喉咙是处于喉腔内、气管上的一个部位，它关系到日常生活中饮食以及发声呼吸等等，是不能缺少的一个部位。同时，咽喉起着联通上下的关键作用，它上连口鼻，下通肺胃，是人体连接口腔和肺胃的重要通路。产生喉咙痛这一病症的例子是比较多的，有些严重的甚至会导致无法入睡。
一、喉咙痛睡不着的原因
1、喉咙痛可能是由于长时间饮食不规律，食用太多刺激性食物而诱发的咽喉感染，从而给人以疼痛的感受。
2、感冒的时候也会诱发喉咙痛的情况，伴随而来的还有头晕流鼻涕，四肢无力，嗜睡等症状，这是由于感冒所引起，在感冒逐渐好转时也会慢慢好转。
3、扁桃体肿大也会导致喉咙剧烈疼痛，这一般是由于上火，熬夜，休息时间不够，睡眠质量不好所导致。
二、缓解喉咙痛的方法
1、多饮用温开水或茶水，这样可以滋润喉咙，让喉咙疼痛得到暂时缓解。
2、增加所处空间的湿度，使用加湿器等手段让空气中水的含量增加，从而缓解自身喉咙的疼痛感，但这种缓解往往是暂时性的。
3、在医生的指导下服用相关的药物或润喉糖，通过药物的治疗减轻喉咙上的病症，达到缓解喉咙疼痛的效果。
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