心脏是人体内的一个重要器官，在身体当中的地位是特别重要的，它的存在给人体提供了充足的动力。当窦心率每分钟低于60次的时候就可以说是窦性心律过缓，日常生活中会出现很多的窦性心动过缓，可见于健康的成年人，尤其是运动员、老年人睡眠时，或者是食用了某种药物都会让人出现窦性心动过缓，下面我们就来了解一下窦性心动过缓的症状有哪些？
1.症状比较轻的会出现乏力、头晕、健忘、反应迟钝等。
2.严重的会出现晕厥等情况。
3.部分患者会因心悸而导致之前的心脏病加重。
4.出现心力衰竭、心绞痛等症状。
5.出现心率慢
6.少尿
窦性心动过缓的患者在日常生活中应该非常注意，应怎么样科学调理身体呢？
1.要多喝水。
2.少吃高盐高脂的食物
3.多吃瓜果蔬菜、牛奶、鱼、肉、蛋等，均衡饮食，保证每日摄入量。
4.控制体重
5.密切注意天气变化，避免受寒导致感冒。
6.多吃清淡易消化的食物，忌辛辣刺激。
7.戒烟，不宜过度饮酒，少喝浓咖啡、茶等。
各种疾病都应引起重视，尤其是对身体重要的器官的相关疾病，对于窦性心动过缓更应该加倍重视！
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