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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
骨头错位在临床上称作脱臼。是指骨质关节处咬合出现了偏差，一般是由于关节过度活动，关节与邻近骨头连接固定在一起的韧带出现撕裂、关节处骨头发生移位而造成的扭伤。出现原因可能是用力过猛或被突然撞击。患处会相应产生一些畸形、疼痛等症状。
骨头错位症状;
1、出现水肿、充血、肢体的麻木，局部的疼痛感明显。
2、关节弹性固定，局部感觉僵硬，酸痛胀痛。
3、关节活动功能障碍，关节失去正常活动功能。
骨头错位注意事项：
1、患者应立刻停止活动，以免造成病情进一步的加重。
2、及时使用凉水或冰块在错位处冷敷。这样可以使毛细血管收缩，防止局部出现肿胀的情况，还可以有效防止炎症的发生。
3、患病早期需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于患处消肿。
4、注意休息避免劳累，加强营养增加抵抗力。
5、需要避免长时间站立，行走，坐位。
6、在患处固定期间，应进行关节周围肌肉的舒缩活动和患肢其他关节的主动运动，促进血液循环，消除患处肿胀，避免肌肉萎缩和关节僵硬。
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