在临床上，高弓足又称为爪形足，以足弓较高为主要表现症状的足部畸形，而足弓的高低与角度的大小都会直接影响人们跑步与跳跃的能力。
患有高弓足，对人体有什么影响？
因为我们两足在行走或者站立时，保持身体平衡的关键来自于双足下的拱形结构。我们能够安定的站立是源于足弓构造的相互平衡。正常的足弓构造有减震，弹性跟发条的作用。有助于吸收冲击力，分散重量，从而帮助我们的身体完成站立，行走，奔跑等动作。
我们在做这些动作的时候，足部会随着足弓拱形结构的发展方面，进行这些动作的重心转移跟地面接触。以此来增加脚步的弹力，保持身体的平衡性，让我们最终能顺利的站立会行走。
患有高弓足不仅不利于长期的行走，而且常出现内纵足弓筋膜疼痛，足踝也比较容易扭伤。部分患者为由先天性导致，多数为3岁后发病，由如脊髓栓系综合征、脊髓空洞等神经系统疾患所引起。一些患者也可由于一些不良习惯导致高弓足出现，例如穿鞋这个与足部息息相关的行为。
穿鞋不当会引起高弓足？
1、鞋子不合脚：特别是家长要注意自家的孩子，处于发育时期，很容易因为鞋子不适出现足部问题。过紧过窄使得足部骨头无法正确伸展，而穿着不适当的鞋子在走路的时候也会出现外旋，最终导致足部骨骼出现畸形生长。在给孩子挑选鞋子的时候，尤其是跑步运动的鞋子，可以买大一号，让脚部有充分的舒展空间。
2、女性鞋子设计不合理：为了让女性的脚部即使穿上鞋子也显得秀气，很多女鞋的设计都会有尖头，或者设计得高高瘦瘦的。但这是对脚来说并不友好，经常穿一天就出现脚痛，不过年轻人的修复能力较好，所以恢复得快。但对于上了年纪的人群来说可就受罪了，有些人的脚可能因为穿几次这样的鞋子出现永久疼痛。女性也不能一味的追求好看，也要顾及健康，老年人最好选购可调节肥瘦的鞋子。
高弓足患者选鞋要注意什么？
1、柔软：高弓足患者可以选择更柔软的鞋垫或者气垫，建议选择鞋底有拱垫、鞋跟比较硬的鞋子。这样有有利于减少震荡对脚部的伤害，选择鞋子时候也要更关注其稳定性跟吸震能力强的鞋子，买鞋子的时候最好不选择平底鞋跟懒人鞋。
2、鞋垫：对于高弓足的患者，因为足背很高，建议可做一个专业正确的足弓垫，这样可以增加足底部与地面的接触面积。可以分担高弓足给足底接触面带来的压力，缓解患者的跖痛症状。
不过，高弓足患者在严重的情况下，并不能只靠鞋子来解决问题，应该就诊治疗，佩戴一些功能性的足垫或矫形的辅助用具。此外，家长一定要注意发育时期小孩子的步态，查看是否有外八或者容易出现扭伤的情况。因为高弓足的小朋友多半没有症状，容易被忽略，等到家长发现异样，已经比较严重了。
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