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刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
烦热属于热证中的一种，是指以内伤为起因，以出血和热象为主要特征的一种异常病理症状，烦热的症状有一般会有烦躁不安和异常出汗，甚至会眼睛红肿和发热不退等症状。
烦热的症状
1.可因表热或内热而出现烦躁不安、五心烦热、坐卧不宁的现象，但是体温并不升高。有时有的患者也可表现为高热。
2.会出现面色发红、眼睛红肿等症状，此外，血热妄行还会引起出血的症状，如：咳血、吐血、尿血、便血、女子月经先期和月经量过大、甚至出现崩漏的症状。
烦热的病因
1.烦热往往由阳气亢盛导致。阳气具有温煦的作用，如果阳气过于亢盛，则会表现为发热。或者是久病阴虚，阴不能制约阳气，出现的内热。
2.五志过极化火而导致血热。五志为怒、喜、思、悲、恐。五志过极皆可化火。
烦热采用的治法原则主要是清热解毒、凉血散瘀。通过日常调养、运动锻炼、皮肤护理等调理身体以减轻烦热症状。如：保证在黄金睡眠时间的睡眠、多运动、锻炼身体，例如瑜伽，有助于调节体内血液运行，注意情绪不要太过于波动，临床上注意鉴别，要根据病因，对症治疗，去正规的医院，进行治疗。
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