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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
棘上韧带炎是一种比较常见的脊椎类疾病，其病因就是由于病人过度的劳累、劳损、着凉或者外伤导致无菌性炎症。脊上韧带炎的发病率非常高，出现棘上韧带炎后，病人会自觉晨起时背部发僵、发硬，自觉局部有疼痛感。在查体时，可以感觉背部广泛压痛，触及发硬的感觉，而且严重的还会牵扯双侧臀部疼痛，压痛明显，病人的双下肢会出现刺痛不适、感觉减退等神经牵拉伤症状，拍摄背部的核磁共振片能够明确棘上韧带的程度。
棘上韧带炎的症状有以下两个方面:
1、疼痛：疼痛是韧带走行区的局限性疼痛,脊柱韧带是从颈椎一直到骶椎,沿着脊椎的棘突进行走行的,脊柱韧带炎会发生在颈椎区域、胸椎区域或者腰椎区域,出现韧带炎时就会出现这几个区域的韧带疼痛。
2、活动受限：出现在颈椎时就会导致颈部活动受限,特别是在低头时。
棘上韧带炎的易发人群：
1、长期弯腰坐姿不良的办公室一族，经常固定含胸姿势进行工作，这样就会使腰背部的棘上韧带长期处于紧绷的状态而导致慢性劳损性损伤，然后发展为棘上韧带炎。所以办公室一族不能久坐，要经常起来活动筋骨，要注意自己的坐姿，要不会容易让各种疾病找上门。
2、腰部急性损伤，特别是上了岁数的老人家弯腰拿重物时扭伤的患者，要尤其注意，这也有可能会使棘上韧带撕裂，如果棘上韧带没有得到很好的愈合，那么这也会造成棘上韧带炎。所以这一类患者，建议要多休息，不要提重物，平时也不能做一些剧烈运动。还要注意自己腰部的保暖，不要令腰部受凉。
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