-
-
王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
今年38岁的赵先生一直以来都很热爱健身。但是前几天，他不小心在健身的时候滑倒了，瞬间觉得臀部疼痛剧烈，一时无法站立起来。被送往医院之后，医生对受伤部位进行了检查，告诉赵先生他的骶骨发生了骨折，应该卧床休息一段时间。
骶骨骨折是怎么一回事？
骶骨位于人体的中央，上连腰椎下接尾椎，骶骨骨折可以单独发生，但是很多时候会与盆骨骨折一起出现，而且在男性的发病率较高。临床上的表现主要有骶骨处出现持续性疼痛，一般骨折都会出现明显的压痛现象，通过患者的压痛的走向可以用来判断骨折线。
骶骨骨折患者还会出现惧坐的现象，由于骶骨位于臀部的正中间位置，患者坐的时候身体的中立直接作用于骶尾处，会引起骨折处的疼痛。患者骨折处还会出现血肿，皮下淤血或者皮肤挫伤等情况。
骶骨骨折后还能健身吗？
骶骨骨折会造成运动的功能性障碍，如果骶骨骨折处有出现移位的现象，绝对禁止健身。盲目运动可能会出现不良的后果，造成后遗症。建议多平躺，少坐，少运动等等。如果是没有发生移位，又是特别想运动的话，建议做一些小部位的不用腰臀发力的训练，比如使用手握器锻炼手部的肌肉，斜方肌等的锻炼等等。要特别注意小重量而且要适可而止。
骶骨骨折日常要注意什么？
如果骨折没有发生移位，在休息了一段时间之后，可以进行适当的低强度活动，以便促进营养的消化和吸收，可以促进骨骼的愈合。睡觉的时候体位要以侧卧为主，因为仰卧位会压迫到骨折而引起疼痛。
骶骨骨折除了药物治疗以外，营养的需求也是非常重要的。饮食上要配合以清淡易吸收但是又富有营养为主，如蔬菜，蛋类，瘦肉等等。患者要多去晒太阳，以补充维生素D促进钙的吸收。骨折后期能饮酒的患者可以适当喝一些药酒等等。
骶骨骨折的治疗比较复杂，所以患者在治疗期间应该严格遵从医嘱，不能擅自行动，以免造成后遗症。
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长乳房疼痛，乳...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨病科
擅长：中西医结合治疗创...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长于诊治骨折，...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长于各种骨折，...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：硕士研究生，毕业...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨科
擅长：各种综合创伤如骨...
-
-
昆明市第三人民医院 骨科
擅长：从事普外专业30...
-
-
昆明市第三人民医院 骨科
擅长：毕业于昆明医学院...
-
-
佳木斯大学附属口腔医院 骨外科
擅长：擅长骨外科疾病的...
-
-
第五骶骨骨折
第五骶骨骨折，临床上还是非常常见的，主要发生在外伤的患者，患者外伤的时候臀部着地，一般会有可能导致第五骶骨或者是尾骨的骨折。一旦发生第五骶骨骨折以后，我们首先需要拍一个X光片，看一下骶尾骨有没有明显的... 详细»
-
-
骶骨骨折会长歪吗
人体骶骨属于非负重部位，骨折以后，如果有没有明显的移位或有轻度的移位，都可以通过保守治疗，卧床休息以及口服消炎镇痛药物、活血化瘀药物对症处理。如果骨折移位明显出现对神经的压迫，就可以通过手术治疗，手术... 详细»
-
-
骶骨骨折吃什么好
对于骶骨骨折的患者来说，在恢复期可以吃如下的食物或者是药物，以促进患者的恢复。在恢复期，患者一定要吃富含钙质，蛋白质和维生素，膳食纤维的相关食物。比如患者要多吃牛奶，鸡蛋，鱼肉，牛羊肉以及大量的新鲜绿... 详细»
-
-
老人骨折护理
老年人骨折后的护理对于康复非常重要，护理措施主要包括以下几个方面。第一，如果通过手术治疗的话，要做好伤口的护理。保持伤口的干燥，敷料的清洁卫生，防止出现感染。第二，在饮食上要注意加强营养。可以多吃一些... 详细»
-
-
第五骶骨骨折怎么治疗
第五骶骨骨折一般是指尾骨骨折的症状，主要是由于直接暴力或间接暴力导致的骶骨骨折。第五骶骨骨折一般症状比较轻微，但是患者会感觉到骨折的部位有牵拉和疼痛，需要积极的进行治疗。骶骨骨折一般采取药物、理疗进行... 详细»
公众号
头条号
手机版