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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
坐骨囊肿是比较常见的良性病变，一般老年人体质比较消瘦，又长时间地伏案工作或有盘腿久坐的习惯，容易引起坐骨囊肿。长期不合理的摩擦、挤压、负重、创伤也会导致坐骨囊肿。需要根据囊肿大小来采取相应的治疗方法，如果囊肿小，暂时可以观察一下。如果短期内，囊肿变化比较快，大小越来越大，而且或者是本身囊肿体积就比较大，容易发生变形、骨折，还是建议先手术治疗。
坐骨囊肿一定要手术治疗吗
1、 坐骨结节囊肿一般是与骨骼相连的，这种囊肿如果发生感染，就会明显的疼痛的，需要进行手术切除。手术切除一般不会复发。
2、囊肿主是一个良性疾病，没有什么临床症状的，可以不做任何的处理。如果继续长大出现临床症状，就需要手术治疗。
3、坐骨上出现了囊肿，如果没有影响到一些正常的身体健康是可以不用手术的，但是如果影响到身体健康，是一定要进行手术。
患有坐骨囊肿有什么注意事项
1、改善坐具，平时如果习惯于坐木椅、硬板凳者，可改坐藤椅或沙发，也可在硬质坐具上放置较厚的海绵垫、布垫，能够减轻硬质坐具对坐骨结节的摩擦与对抗力。
2、改变不良的坐姿习惯，例如坐时不要翘起二郎腿或者长时间盘腿而坐，尽量使两侧坐骨结节均衡承受上身体重，避免无意识地厚此薄波而引起病变。
3、平时不要长时间坐着不动，每次坐半小时至1小时后站起来伸伸腰、弯弯腿，活动一下筋骨。
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