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食欲不振应该怎么办

来源:医联媒体

人体内的新陈代谢离不开多种营养物质,而身体需要的营养物质主要通过饮食获取。由此可见,饮食对身体健康起着举足轻重的作用。在某些疾病或其它因素的影响下,进食的欲望会有所降低,被称为食欲不振。在临床上,食欲不振与厌食具有一定的相似性,诊断时需要加以鉴别。那么为什么会出现食欲不振的情况呢?

为什么会食欲不振

1、长期存在着不良的饮食习惯会导致食欲不振,比如暴饮暴食、饥饱不定等等。暴饮暴食会使得胃部过度扩张,损伤胃部粘膜,而饥饱不均则会造成胃粘膜损伤,从而引起食欲不振。

2、过度从事体力劳动或脑力劳动会导致胃壁供血不足,从而减弱胃部的消化功能,最终导致食欲不振。

3、经常食用生冷食物会导致胃寒,从而出现呕吐、恶心以及食欲不振等情况。

4、在某些药物的作用下,味觉会受到一定的影响从而导致食欲不振。

食欲不振怎么办

1、由慢性胃炎、尿毒症、肝炎、肝硬化、神经性厌食等疾病引起的食欲不振,需要在治疗原发病的基础上改善症状。

2、食欲不振者可以多样化饮食,进食的饭菜种类尽可能丰富,从而保证营养全面。

3、食欲不振者可以在进食前食用菠萝、萝卜以及山楂等开胃类食物,促进胃酸的分泌。

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