全部导航

您的位置:首页 > 五官科 > 眼科

看手机是否得散光及散光护理方法

来源:医联媒体

如果眼球球体是正圆,就不会有散光,但是每个人的眼球都不会是正圆体,多少都有些椭圆状,如同橄榄球般,且有长轴与短轴2种不同直径,因此,光线进入眼球后,并不会聚焦成单一点,而是散开的影像,就称为散光,临床上,以眼球长轴与短轴的差距,来判断散光的度数。

一、散光出现的症状:

1、患者视力下降、弱视、视疲劳、眼痛、流泪、头痛。

2、尤其是高度散光患者,视力减退明显。因散光眼患者看物时需过多使用调节以求看清物体,极易产生眼胀、头痛、恶心,甚至流泪等症状。由于角膜或晶状体曲率的异常改变,有时用检眼镜不能看清楚眼底,视盘影像可呈纵的椭圆形,边缘稍微模糊。

3、患者视力减退,看远看近,均不清楚,都似有重影。

4、患者单纯散光视力轻度减退,复性散光和混合性散光视力减退明显,若矫正不良可形成弱视。

二、散光的日常护理:

1、注意正确的姿势,不管是在学习还是在看电脑或者看书或者看手机,都需要保持一个良好的坐姿,需要保持眼睛、书,电脑、手机保持一定的距离,最好平时采用可以调节的椅子,在工作的过程中,如果非常的劳累,可以闭一下眼睛,来改善和调节视力。

2、多眺望远方,多看绿色植被。且要注意看书,看手机,看电脑时的光线。尽量减少在黑暗的地方过度用眼接触强光,例如:夜里过度使用手机。

3、注意养成良好的卫生习惯,平时的生活中最好不要随意的用手或者其他的物品来接触眼睛,对于有眼睛疾病的患者,要保持一定的距离。

4、对于眼镜的佩戴,需要戴自己适合的眼镜,如果佩戴不合适的眼镜,也会给我们的视力造成一定的伤害,所以需要格外的注意。

相关医生 更多»
种泽龙

种泽龙 副主任医师

天津市眼科医院 玻璃体视网膜疾病治疗科

擅长:擅长应用中西医结...

强俊

强俊 副主任医师

上海市眼病防治中心 视光中心

擅长:擅长视光学,斜视...

邹月兰

邹月兰 副主任医师

上海市眼病防治中心 中医眼科

擅长:擅长于中西医结合...

孙侠

孙侠 副主任医师

天津市眼科医院 斜视与小儿眼科

擅长:擅长斜视、弱视的...

马健

马健 副主任医师

漳州市中医院 眼科

擅长:擅长干眼症,角膜...

冯雪

冯雪 副主任医师

北京市回民医院 眼科

擅长:擅长白内障手术、...

陈国玲

陈国玲 主任医师

山东省妇幼保健院 眼科

擅长:翼状胬肉、青光眼...

倪寿翔

倪寿翔 主治医师

山东省妇幼保健院 眼科

擅长:各种眼科常见病、...

陈金川

陈金川 主治医师

漳州市中医院 眼科

擅长:特别擅长微创白内...

李靖宇

李靖宇 副主任医师

南通市妇幼保健医院 眼科

擅长:儿童屈光不正、弱...

程志安

程志安 主任医师 教授

广东省中医院二沙岛分院 骨科

擅长:脊柱疾病,髋、膝...

韩明

韩明 副主任医师

天津市环湖医院 神经内科

擅长:脑血管疾病、老年...

相关文章
看手机会散光吗

看手机会散光吗

孙川 孙川 副主任医师 中日友好医院

人的正常视力是整个光线和成像应该聚焦在视网膜的中心的一个点上,但是散光患者不能聚焦在同一点上,无法呈现清晰的像,散光属于屈光不正,分为近视散光、远视散光和混合散光,会影响裸眼视力,需要佩戴柱状镜矫正。... 详细»

看手机会不会近视

看手机会不会近视

近年来,我国近视发生率呈现明显上升趋势,近视成为了影响着青少年眼健康的重大公共卫生问题。近视是屈光不正的一种。当眼在调节放松的状态下,平行光线进入眼内,其聚焦在视网膜之前,从而导致视网膜上不能形成清晰... 详细»

散光是看手机造成的吗

散光是看手机造成的吗

孙川 孙川 副主任医师 中日友好医院

散光指的是眼睛的一种屈光不正常表现,与角膜的弧度有关。当平行光线进入眼睛后,由于眼球在不同子午线上屈光力不等,不能聚集于一点,也就不能形成清晰的物象,这种情况就被称为散光。散光还分为规则散光和不规则散... 详细»

为什么在车上看手机会晕车

为什么在车上看手机会晕车

在车上看手机会晕车,主要是因为行驶过程中的车辆处于晃动状态,手机也会不稳定,当眼睛看手机显示屏的时候,也随着车子的晃动而晃动,极易导致眼睛疲劳,因为人的身体平衡依赖于视觉、前庭感受器,还要依赖中枢神经... 详细»

月子里看手机会影响视力吗

月子里看手机会影响视力吗

月子里的产妇经常会趁着家人不注意,拿手机出来翻一番,感觉没有手机就少了很多乐趣。这可能是平时的生活中对手机产生过分依赖而养成的习惯。尤其是家里的老人,是决不允许产妇月子里看手机,一方面是怕产妇手机掉落... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

躺着看手机会近视吗

周玮琰
周玮琰 副主任医师 山东省立医院

答:躺着看手机可能会出现近视的情况,因为躺着看手机可能会对眼睛造成一定的伤害,甚至会出现用...

看手机会长斑吗? A:长斑的原因有很多,往往是多种内外因素共同引起。如果长期看手机的话,也不排除受到手机的辐射,结合其他因...

小孩看手机会不会近视 A:小孩子经常看手机是会导致近视的,容易影响孩子视力发育,同时导致视力下降,本来孩子就不知道节制,也不知...

看手机会不会中毒 A:整天看手机不会中毒,但是手机也有一定的微弱的辐射,长时间看手机也能够影响身体健康,常见的是会引起白血...

孕期看手机会有辐射吗? A:你好,手机是存在一定的辐射的,但是手机的辐射对人体健康影响不大的,在手机接打电话前的一两秒的时间辐射...

阿司匹林片
阿司匹林片 安康正大制药有限...

功效主治:用于普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用...

阿司匹林片
阿司匹林片 国药集团汕头金石...

功效主治:用于普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用...

阿司匹林片
阿司匹林片 四川太平洋药业有...

功效主治:用于普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用...

阿司匹林片
阿司匹林片 四川升和药业股份...

功效主治:用于普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用...

阿司匹林片
阿司匹林片 吉林金恒制药股份...

功效主治:用于普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用...

视野检查
视野检查

视力,即眼向正前方固定视物时所能看见的空...

眼压测量
眼压测量

眼压是眼球内容物作用于眼球壁上的压力,可...

眼球前段检查
眼球前段检查

眼球前段检查的对象包括角膜、前房、虹膜、...

外眼部检查
外眼部检查

外眼部检查,在临床上称为眼附属器检查,检...

暗适应与明适应检查
暗适应与明适应检...

暗适应,即当人眼从强光状态下进入暗处时从...