肩膀到胸的部位疼，多数是由于外伤所引起，或者是局部的牵拉所造成的，建议注意休息和局部的热敷，疼痛严重的情况下可以口服活血止痛胶囊，一般在7~10天左右症状会逐渐的好转至消失。有部分患者是带状疱疹、脊柱退行性变、肿瘤等引起。胸部的疼痛，会由咳嗽、深呼吸或打喷嚏使疼痛加重。同时也需考虑与肩周炎有关，建议去正规医院疼痛理疗科确诊一下，注意保暖，遵医嘱治疗。
一、肩膀到胸的部位疼需要注意什么
1、 需要注意长时间的慢性炎症最后导致的粘连，也会出现关节活动不利及疼痛等。
2、注意休息，必要时口服消炎止痛药物来缓解，如果是女性患者，要注意会不会有副乳存在，另外需要注意哺乳期的乳腺炎症。
二、肩膀到胸的部位疼怎么办
1、必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。
2、物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。
3、康复治疗：将手举过头顶，用对侧的健手牵拉患手，手背后，双手交叉牵拉，在胸前双手交叉牵拉，目的是以健侧帮助患侧手活动，以带动肩关节活动。每小时坚持10分钟左右，疼痛逐渐缓解后，可用手做划圈，爬墙运动，并增加活动范围。直至达到缓解疼痛，恢复肩关节活动的目的。
4、症状如果未得到缓解，需及时到医院就诊。
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