膝盖旁边一按就疼的话，这个情况是属于膝关节滑膜炎。是因为运动的摩擦，让关节的滑膜产生了无菌性的炎症。炎症渗出局部的肿胀和疼痛。建议患者在短期内不要有太多的活动膝关节，休息一周，并且积极的配合医生的治疗。
一、怎么缓解膝盖外侧的疼痛
1、伤病之后，可以用冰敷一下缓解。冰敷可以让局部的血管收缩，血液循环减少，银耳降低组织新陈代谢率，可以抑制炎症的发生。
2、可以让膝盖向内弯曲，自然就拉伸到了髂胫束。这个动作也可以用在跑步完之后的拉伸运动。
3、可以用泡沫轴进行按摩，如果没有的话，是可以用网球代替的。大概几分钟左右就可以缓解疼痛。
二、膝盖旁边一按就疼怎么办
1、针对这个情况，主要采用两种治疗方式。第一种就是保守治疗。膝关节滑膜炎在急性发作的时候，应该尽量减少患肢的负重，以免对滑膜造成更大的刺激。可以抬高患肢，进行一个理疗。
2、如果保守治疗的效果不明显的话，可以根据具体的病情，做一个关节镜治疗，在关节镜下做一个滑膜的清理术。
-
-
北京大学口腔医院 关节门诊
擅长：颞下颌关节疾病、...
-
-
郑州市骨科医院 脊柱I科
擅长：擅长颈椎病、颈椎...
-
-
郑州市骨科医院 脊柱骨科III
擅长：擅长治疗各型颈椎...
-
-
广西骨伤医院 骨一科
擅长：擅长骨科创伤、骨...
-
-
广西骨伤医院 骨外科
擅长：擅长骨关节外科、...
-
-
北京大学口腔医院 关节门诊
擅长：颞下颌关节病诊治...
-
-
北京大学口腔医院 关节门诊
擅长：①颞下颌关节病及...
-
-
哈尔滨市骨伤科医院 骨科一病区
擅长：擅长骨科常规检查...
-
-
喉咙旁边的筋一按就疼的原因
喉咙旁边的筋一按就疼首先确定是否有摔伤，如果是摔伤的话有可能是因为软组织轻微挫伤引起的疼痛。如果没有过摔伤那么就要考虑是身体机能的原因了，可能是因为上火导致扁桃体发炎了，或者是由于甲状腺肿大引起了甲状... 详细»
-
-
耳朵一按就疼原因
耳朵一按就疼，最常见的原因是长期反复挖耳朵，导致外耳道皮肤弥漫性炎症而出现疼痛感，临床上也叫做外耳道炎，典型症状是耳廓的牵拉痛。因为外耳道外端的1/3是软骨，2/3是硬质骨，表面的皮肤下并没有很明显的... 详细»
-
-
膝盖内侧一按就疼是怎么回事
膝盖内侧一按就疼需要考虑多方面的原因，可能是膝盖韧带的疼痛，也可能是膝盖骨头或者是肌肉疼痛，一般常见的原因有半月板损伤、韧带拉伤、感染等因素导致的疼痛，由于导致膝盖内侧按压疼痛的原因很多，所以患者一定... 详细»
-
-
眼睛一按就疼的原因
眼睛一按就疼的情况比较的复杂，可能因为异物刺激也会出现明显的压痛。除此之外，如果这一症状长时间未能消除，可能是由于眼睛出现炎症引发的，一般利用消炎抗菌类的药物可以帮助缓解病情。眼睛出现疼痛期间，建议患... 详细»
-
-
心口窝中间疼，一按就疼
心口窝中间有疼痛感，按压的时候疼痛明显，有可能是消化道溃疡引起的。需要空腹到医院检查心电图、胃镜和幽门螺杆菌，根据检查的结果选择合适的药物对症治疗。当然，有时要注意是剑突的无菌性炎症即剑突炎，一般无需... 详细»
公众号
头条号
手机版