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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
深呼吸时出现腰部疼痛有可能是腰椎间盘突出的表现，因为在人体深呼吸的过程中，腹部压力会增高，压力增高向后压迫椎间盘导致椎间盘向后突出加重，从而出现腰部的疼痛。部分人群在深呼吸时或者剧烈咳嗽时可能会出现向下肢腿的放射，这种腰椎间盘突出症的可能性比较大，建议去医院检查一下腰椎的CT或者核磁检查，根据检查结果确定是否是腰椎间盘突出症的表现。
深呼吸腰疼怎么回事
1、临床工作中腰肌劳损，腰椎病变，胸膜炎或是肠道炎症刺激等均可引发深呼吸腰疼的现象。
2、深呼吸腰疼在医学上是一种症状，可以引发深呼吸腰疼的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出。
3、深呼吸腰疼可能是由腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等所引起的。
深呼吸腰疼该怎么办
1、深呼吸腰疼可以到医院就诊，检查一下是否有腰肌劳损，腰椎疾病，比如说腰椎盘突出症，注意对症治疗。
2、生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力补充维生素微量元素，明确病因病情针对性治疗，避免错过最佳治疗时期。
3、每晚可用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷;也可进行局部按摩，能解除腰肌的痉挛和疲劳。
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