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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
在生活中难免发生意外，从而导致出现骨折的现象，一旦出现骨折之后就离不开药物的治疗以及饮食的调理。有的人认为出现骨折之后要适当的多补补钙，总会多做一些含有钙质含量的骨头汤之内的东西来补充营养，有的还会定量服用一些钙片，认为这些能够促进骨折的愈合，那么事实真的是这样的吗？骨折后可以吃钙片吗？
骨折后可以吃钙片吗
1、在骨折初期是不建议多吃钙片，因为骨折后血钙浓度已高，多吃钙片会添加肾脏排钙的负担。
2、骨折后不能随意活动，过量服用钙片会使钙沉积在肾脏中构成结石，另外还会影响胃酸的分泌，引起消化不良。
3、服用钙片也要看时期，在骨折愈合期间是可以恰当的服用钙片的，要结合食物的营养成分以及药物的成效来促进骨胶的形成。
4、过量食用钙片或过多的吃含钙食物，会使骨质内有机质与无机质比例失调，阻碍患部不能早日愈合，会推延康复时间，所以一定要注意钙质的吸收。
骨折患者的饮食护理需要格外注意，在治疗期间、痊愈期间以及各个不同的时期都要注意合理的饮食，才能更快很好的促进骨折的愈合，加快恢复的时间，缩小病程。
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