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肚子胀是什么原因导致的?

来源:医联媒体

肚子胀是一种在生活中较常见的现象,很多原因都会引起肚子胀,而肚子胀的危害也有很多,严重的话还会导致大幅度的出现消瘦,从而产生多种疾病。可知及时祛除胀气是很重要的,而首先要知道引起肚子胀的原因是什么,才能对此更好的进行预防,防止出现肚子胀而导致出现严重的后果。

一、引起肚子胀的原因有哪些?

1、饮食不当:如饮食过于油腻、暴饮暴食、节食等,大肠内的细菌在分解食物的过程中就会产生大量的气体。长久以来就会很容易造成消化不良,导致肚子胀。

2、不良情绪:情绪紧张、忧郁、压力过大,就会影响肠道的功能出现异常,长期以来就会导致出现胃胀、肚子胀等症状。

3、作息不规律:生活作息不规律,如长期熬夜、进食时间不规律等,就会导致肠胃的负担过重,从而出现肚子胀。

4、疾病因素:本身患有肠胃疾病,如消化性溃疡、肠阻塞、胃炎等疾病,就会容易累积肠气。或是患有鼻炎,因为使用嘴巴呼吸时容易把空气吸进体内,从而也会引起肚子胀气。

二、肚子胀气吃什么好?

1、鸡肫皮煎酒曲:将鸡肫皮30克、生酒曲15克一起煎服,每日早晚各喝一次,连喝数天可起到消除肚子胀、增加食欲的作用。

2、山楂麦芽汤:使用新鲜山楂、炒麦芽各15克用水煎服,每日早晚各喝一次,连喝数天后可加快消化,消除肚子胀。

3、橘皮茶:将新鲜橘皮50克撕碎,开水中添加一点白糖,然后加入橘皮冲泡,对于比较轻微的肚子胀有着一定的疗效。

4、杨梅酒:将新鲜杨梅洗净晾干,然后加入高粱酒,泡上三个月后饮用,可缓解食欲不振、肚子胀等症状。

肚子胀对于人体的健康影响是比较大的,若是不积极进行治疗就有可能导致营养不良等,所以在出现的初期就应该要祛除胀。而对于不同原因引起的肚子胀,也有不同的治疗方法,在知道原因后可以更准确的进行治疗和预防。

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