宝宝在四到六个月的时候可以适当的添加一些辅食，单纯的用母乳或者配方奶粉已经不能满足宝宝的营养需求了。宝宝辅食的添加一定要根据辅食添加的原则进行，要选择清淡、易吸收的食物，让宝宝的肠胃逐渐适应，可以选择水果泥、蔬菜泥等食物。
宝宝适合吃的各种辅食
1、淀粉类食品，4~5月起婴儿的唾液腺逐渐发育完善，唾液量显著增多，淀粉酶分泌量明显增加，此时可添加米汤、米糊、营养米粉、乳儿糕等辅食以市售的铁强化营养米粉最为理想。
2、蔬菜和水果：果汁、菜汁、柑橘、山楂、番茄，刚开始时用温开水稍稀释，适应后可喂原汁，在两次喂奶之间喂给。
3、蛋白质、含铁食品：动物血、蛋类、肝类、鱼类等含丰富的蛋白质和铁、锌等微量元素。
宝宝辅食制作
1、蛋黄泥，鸡蛋煮熟后用勺子压成泥，加入适量的开水或者是配方奶，调成糊状即可，可以从1/8个蛋黄开始，然后根据宝宝的接受程度逐渐添加鸡蛋黄的量。
2、蔬菜汤，西红柿、茭瓜切块备用，芹菜放入搅拌机打成泥，热锅加入奶油、蒜末爆香，加入芹菜泥和牛奶，煮开；加入西红柿、茭瓜继续煮10分钟。加入豆芽、香菜、胡椒粉、盐调味即可。
3、萝卜汤，先把干桔皮切成丝，生山楂洗净，白萝卜切成片，放入小锅中，加入水600ml烧开，转小火煮10分钟。最后将桔皮取出丢弃，连汤一起食用即可。
-
-
广元市第一人民医院 心胸血管、小儿外科
擅长：擅长对于食管癌、...
-
-
广元市第一人民医院 心胸血管、小儿外科
擅长：擅长风湿性心脏病...
-
-
广元市第一人民医院 心胸血管、小儿外科
擅长：擅长小儿外科、心...
-
-
烟台市莱阳中心医院 小儿内科
擅长：儿科常见病、多发...
-
-
烟台市莱阳中心医院 小儿内科
擅长：对小儿癫痫、新生...
-
-
秦皇岛市妇幼保健院 小儿外科
擅长：从事小儿普外，泌...
-
-
秦皇岛市妇幼保健院 小儿外科
擅长：擅长腹腔镜微创治...
-
-
烟台市莱阳中心医院 小儿外科
擅长：普通外科及小儿外...
-
-
宝宝辅食吃什么
纯母乳喂养或者人工喂养的宝宝在6个月大的时候就可以开始添加辅食，因为随着宝宝的成长发育，奶粉和母乳已经不能够满足宝宝的日常饮食。但由于半岁的宝宝身体的各项机能都没有发育完整，因此半岁的宝宝在添加辅食的... 详细»
-
-
宝宝添加辅食的原则
宝宝在刚出生的时候可以单纯的使用母乳喂养，随着宝宝的成长，宝宝会有更多的营养需求，所以可以给宝宝适量的添加一些辅食，宝宝辅食的添加需要由少到多、由一种到多种、由稀到稠，让宝宝逐渐适应，以免宝宝出现消化... 详细»
-
-
宝宝半岁吃什么辅食
宝宝半岁可以吃的辅食有很多，但是要一种一种添加，不能着急。比如可以吃点鱼肉泥、稀饭、米糊等食物；同时还可以吃稀烂面条、蔬菜汁、水果粥等各种食物。这些食物里面的营养物质相对来说，比较丰富，对生长发育是有... 详细»
-
-
宝宝几岁添加辅食
宝宝添加辅食的时间不可早于4个月，最迟不晚于8个月。一些宝宝在四五个月的时候就开始食用辅食了，但是更多的则是在六个月龄左右才开始添加辅食，尤其是那些纯母乳喂养的宝宝。此外，世界卫生组织比较提倡在宝宝6... 详细»
-
-
半岁宝宝加些什么辅食
宝宝在半岁的时候可以适当的添加辅食，满足宝宝的营养需求。在刚开始添加辅食的时候，需要慢慢的添加，不能一次加太多，种类也要从单一的开始，以免宝宝出现消化不良的情况。宝宝的主食还是以母乳为主，适当的添加辅... 详细»
公众号
头条号
百家号