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路华 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 消化内科
十二指肠溃疡是一种常见的慢性疾病，是由多种因素引起的。虽然在临床表现和用药上与胃溃疡相似，但在发病率、年龄、性别、发病机制等方面存在差异。溃疡的主要症状是上腹痛或消化不良。疼痛位于上腹部中线右侧。那么，十二指肠溃疡的患者在平时应注意什么？
十二指肠溃疡的日常注意事项
1、十二指肠溃疡宜吃食物
(1)宜吃软的、易消化的食物，避免吃大、硬、粗纤维的食物，以减少对溃疡表面的机械刺激。
(2)选择纤维较少的水果和蔬菜，如嫩黄瓜、冬瓜、嫩茄子、西红柿、胡萝卜、成熟水果（苹果、桃子、梨）。
2、十二指肠溃疡不宜或避免吃的食物
(1)避免食用能强烈刺激胃液分泌的食物，如咖啡、鸡汤、甜食、巧克力、浓茶、可可、浓汤、酒类、甘薯等；各种香料和烈性调味品，如味精、胡椒粉、芥末、胡椒粉、茴香、胡椒粉等应加以控制。
(2)粗纤维较多的食物，如玉米面、高粱米等粗粮、干大豆、水竹、莲藕、、竹笋、芹菜、韭菜、豆芽，应加以限制。硬的食物，如熏肉、贻贝、火腿、香肠、花生等应避免吃。
(3)避免吃生洋葱、洋葱、生蒜、生萝卜、蒜苗等产气量大的食物，因为会溃疡病有不良影响。
(4)避免吃过甜、过咸、过热或过冷的食物。
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