胃是人体中负责消化功能的器官，往往因不良饮食习惯导致问题出现的首发部位，胃息肉就是其中一种病，就是胃粘膜表面上长出一种小突起，体积小的时候没有什么症状，大的时候可有上腹隐痛、不适、腹胀，少数人还会出现恶心、呕吐等症状。
胃肠息肉的诱因：
1、遗传因素：胎儿在受孕期，上皮细胞具有易感性。而这种因素使上皮细胞在生长发育期迅速生长形成息肉。息肉分多发和单发两种，建议通过手术治疗，如不及时治疗，会出现长期便血影响孩子的身体健康导致其贫血。一般手术切除就可以治疗此病，对身体没有其它方面的影响，比较安全高效。
2、慢性刺激：饮食改变、粪便性质发生变化而产生的剧烈刺激；或因痢疾、溃疡性结肠炎等肠道疾病的影响；以及慢性便秘、均可刺激直肠黏膜而发病。
胃肠息肉的预防：
1、要预防肠息肉与减少腺瘤发生，必须养成健康的进食习惯和良好地生活方式。一般建议低脂肪、高纤维素的饮食配搭，同时注重补充维生素和矿物质等微量元素，如多吃蔬菜、水果，少吃肉类、海鲜以及辛辣食物；保持良好的排便习惯；不长期饮酒。
2、多参与体育锻炼，如慢跑、游泳、爬山等低强度有氧运动能增强体质，有利于调节血液循环，保持心情舒畅，也有助于防止胃肠息肉的发生。
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