肩胛炎是滑膜受到刺激后所引起的无菌性炎症，又称为肩胛下滑膜炎。患者长时间保持一个姿势、长时间重复某一动作、或局部受到反复压迫和刺激，都有较大可能引起肩胛炎，从而导致前列腺素因子释放炎性渗出，最终造成局部、肩背部严重疼痛诸如此类的并发症。肩胛炎的具体症状表现为肩关节出现疼痛现象、肩关节活动受到限制、很怕冷，不管在什么季节，肩部都不能吹风，严重还会造成肌肉痉挛、萎缩。
肩胛炎的治疗方式
1、休息。治疗期间患者一定要多休息，不要做剧烈运动，避免炎症病况加重。
2、肩部保暖。治疗期间一定要保证肩部的温度，可适当做下热敷，最好炒盐热敷，即将粗海盐微微炒黑，可加花椒，桂皮等佐料，炒好后用布包好，放在疼痛部位进行热敷。
3、患者若忍受不了疼痛，可适当使用消炎、消肿止痛的药物来治疗，口服药物时还可搭配一些外用药物。
4、症状缓解后，在医生的指导下进行一些相应的身体锻炼。
肩胛炎的注意事项
1、平时可坚持体育锻炼，注意肩部保暖，来预防肩胛炎的发生。
2、不要突然做强力劳动或卸过重物体，以免肩部发生扭伤。
3、一旦出现临床症状，患者请引起重视且及时去医院治疗。
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