-
-
张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
腰椎盘膨出症又名腰椎间盘纤维症或髓核膨出症，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过猛、过度劳累等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿疼痛。腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出较轻微的类型。
一、腰椎盘膨出症的发病原因
1、首先考虑大多数这类病症的原因都是慢性劳损或者脊柱损伤引起的。除姿势不正、被迫体位持续过久及弯腰过度等因素外，各种外伤，例如从高处坠下、摔倒、多次反复的脊柱扭伤等，均可引发本病。
2、腰椎退行性变。尽管腰椎退行性变与年龄有关，且多见于中年以后，但本病的发病率并不与年龄成正比，因此腰椎退变是构成本病发病的病因之一。
3、腰椎病趋于年轻化，与生活方式，缺乏锻炼等也有很大关系。
二、腰椎盘膨出症的治疗方法
1、腰腿疼痛是腰椎间盘膨出的，主要的临床表现，在劳动或者进行体育运动时，要注意保护自己，一旦出现腰腿疼痛的时候，就应该立即去就医、诊断治疗。
2、另外，我们平时要采取合理的劳动姿势，端正坐姿，避免某一个姿势时间过久，导致了腰背肌的这种损伤，同时还要进行腰背肌的锻炼，在参加剧烈运动之前，要做好准备活动，以免腰椎间盘膨出，或者减轻腰腿疼的发生。
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 关节外科
擅长：擅长骨关节疾病及...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 骨外科
擅长：对骨科领域疾患有...
-
-
上海市光华中西医结合医院 关节内科
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
上海市光华中西医结合医院 关节外科
擅长：擅长中西医结合对...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 创伤骨科
擅长：擅长领域：治疗四...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 创伤骨科
擅长：擅长严重骨盆损伤...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 骨外科
擅长：对骨关节创伤和疾...
-
-
哈尔滨市骨伤科医院 骨科一病区
擅长：擅长骨科常规检查...
-
-
腰间盘膨出是什么
腰椎间盘膨出是椎间盘退行性改变的一种表现类型。椎间盘是连接腰椎椎体之间的一个重要结构，其主要作用是减轻腰椎活动时的震荡，如果椎间盘有膨出的话，就会像气球一样向四周扩张，压迫到周围的组织和神经，继而产生... 详细»
-
-
腰椎膨出注意事项
腰椎间盘突出，是慢性劳损、闪错扭伤等原因导致的椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，根据脱出的程度一般分为膨出、突出、脱出等，腰椎膨出即腰椎间间盘突出中椎间盘膨出，一般症状较轻，很少出现刺激或压迫脊髓... 详细»
-
-
轻微腰间盘膨出的症状
腰间盘膨出是腰间盘突出的早期症状，腰间盘膨出早期的时候症状不明显，部分患者会伴随有腰痛、坐骨神经痛等症状，主要是采取保守治疗的方式缓解症状，平时的时候要多休息，延缓椎间盘突出的进一步加重，尤其是对于中... 详细»
-
-
腰间盘膨出能按摩吗
腰椎间盘膨出属于腰椎间盘突出里面的一种，症状较为轻，主要与久坐、久站、弯腰等腰部肌肉的劳累劳损有关。患者可以选择保守治疗，同时在日常生活中建议避免弯腰、久坐、久站，每坐半个小时左右，起来活动腰椎。倘若... 详细»
-
-
腰椎膨出睡觉姿势怎么选择
腰椎间盘膨出一般来说在平时对睡觉的姿势没有特殊的要求，但是当椎间盘膨出发作时会影响到睡眠，此时可以选择一个小枕头垫到腿下和腰部，床垫也不能太软，否则会加重腰部的疼痛。轻微的椎间盘突出通过卧床休息后，多... 详细»
公众号
头条号
手机版