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李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科
在酒精的刺激下眼睛球结膜血管会有充血的表现，同时也会伴随有异物感。部分人会引起结膜血管充血，眼睛干涩、异物感甚至刺痛的感觉。因此建议尽量减少饮酒，或者酒后可以做湿冷敷，不仅能够收缩血管减轻充血，还能补充眼睛内的水分，减少泪液蒸发过强，使干涩的症状得到缓解。
一、喝完酒眼睛疼的原因分析
如果喝完酒眼睛疼，首先得考虑患者有可能是眼睛出现了充血这种情况。有的人喝完酒之后，由于酒精的刺激可以会导致眼睛的结膜发生充血。在这种情况下，有的人还会有异物感，所以如果患者喝完酒眼睛疼，主要是由于患者的眼睛发生了充血，导致还有异物感发生。
二、喝完酒眼睛疼的日常注意和建议
1、喝完酒眼睛疼，建议需要闭目养神，可以适当的上一些人工泪液滴眼液，能缓解这些不舒服的情况。平时要适当的饮酒，避免熬夜，尽量避免过度饮酒，经常适当的有氧运动。
2、平时社会生活压力避免不要过大，用脑不要过度。建议保持良好的心态，平时注意休息。注意清淡饮食，避免进食含油脂过高的食物，保持适当的户外运动。
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